Bezpečná dovolenka pre mamičky. Ako sa pripraviť na cestovanie?

Cestovanie s deťmi vyzerá na sociálnych sieťach často ako dokonalá idylka. Realita je však taká, že za krásnou rodinnou fotkou z pláže sa skrývajú hodiny balenia, logistiky a občas aj menších krízových situácií.

Ísť na dovolenku s rodinou a reálne si pri tom oddýchnuť nie je nemožné. Chce to len trochu strategického plánovania a presné informácie o tom, čo si zobrať a na čo sa pripraviť. Pripravili sme pre vás praktický návod plný konkrétnych tipov, ako rodinnú dovolenku zvládnuť v pokoji a bez zbytočného stresu.

Výber destinácie a poistenia, ktoré vás zachráni pred katastrofou

Pri menších deťoch platí zlaté pravidlo: čím kratší presun, tým lepšie. Ak volíte lietadlo, hľadajte destinácie, kde priamy let netrvá dlhšie ako dve až tri hodiny, napríklad Malorka, Cyprus, grécke ostrovy alebo Bulharsko,. Dôležitý je aj čas transferu z letiska do hotela – hodina v autobuse po únavnom lete dokáže s detskou náladou urobiť svoje.

Hneď po rezervácii ubytovania a leteniek by však mala nasledovať vaša druhá najdôležitejšia investícia. Deti majú totiž výnimočný talent ochorieť presne dva dni pred odletom alebo na tretí deň pobytu pri mori. Preto je praktické cestovné poistenie absolútnym základom, bez ktorého sa s deťmi necestuje.

Európsky zdravotný preukaz vám v zahraničí pokryje len štátne nemocnice. V dovolenkových rezortoch sa však nachádzajú najmä súkromné kliniky, kde modrá karta neplatí a účty za obyčajné vyšetrenie ucha sa šplhajú do stoviek eur. Komerčné poistenie vám tieto náklady nielen preplatí, ale vďaka nonstop asistenčnej linke v slovenčine vás operátor v strese presne naviguje, do ktorej ambulancie máte ísť.

Nezabudnite si dojednať aj poistenie storna zájazdu – ak dieťa tesne pred cestou dostane kiahne alebo vysoké horúčky, neprídete o stovky či tisícky eur za prepadnutú dovolenku.

Veci, ktoré musíte mať v kufri

Zabudnite na chaotické hádzanie vecí do kufra. Najväčšou záchranou pre mamičky sú takzvané baliace organizéry. Každému členovi rodiny vyčleňte jednu farbu. Ušetrí vám to každodenné prehrabávanie kufra a presne viete, kde sú detské plavky a kde vaše tričká.

Cestovná lekárnička, ktorá funguje

Nezbaľte si len vágne „niečo na teplotu“. Potrebujete konkrétnu výbavu:

Dva typy liekov na horúčku: Zoberte lieky s obsahom paracetamolu aj ibuprofénu. Pri silných horúčkach ich vďaka tomu môžete po konzultácii s lekárom bezpečne striedať.

Rehydratačný roztok: Pri detských hnačkách alebo zvracaní je čistá voda málo, potrebujete doplniť minerály. Probiotiká začnite deťom dávať pre istotu už 5 až 7 dní pred odletom.

Kvapky do uší a očí: „Plavecké ucho“ a zápaly spojiviek zo slanej vody či bazénového chlóru sú najčastejším letným problémom.

Gél na štípance a popáleniny: Detská pokožka reaguje na komáre či slnko oveľa agresívnejšie.

Vždy majte pri sebe náhradné oblečenie nielen pre dieťa, ale aj pre seba. Ak vás dieťa v lietadle obleje džúsom alebo zvracia, nechcete letieť ďalšie dve hodiny v špinavom tričku. Taktiež si do batohu pribaľte niekoľko uzatvárateľných vreciek (ziplock) na mokré a špinavé veci.

Aby ste využili priestor v kufri čo najlepšie, oblečenie namiesto skladania zrolujte a ťažšie veci uložte ku kolieskam. Predmety, ktoré budete potrebovať počas letu alebo hneď po príchode, si nechajte navrchu. Vyhnete sa tak zbytočnému prehrabávaniu batožiny.

zdroj: magnific.com

Strava a zábava na palube či v aute

Jedlo je na cestách najlepší zabávač, no vyhnite sa sladkostiam, ktoré z detí urobia hyperaktívne tornáda, a čokoláde, ktorá sa všade roztopí. Ideálne sú desiatové boxy s priehradkami. Naplňte ich na kocky nakrájaným syrom, čučoriedkami, hroznom (prekrojeným na polovicu!), krekrami či uhorkou. Zobanie malých kúskov ich spoľahlivo zabaví na dlhší čas.

Čo sa týka hračiek, starým trikom je kúpiť pár drobných, lacných vecí (malé autíčko, novú knižku s nálepkami, mini figúrku) a každú z nich zabaliť do baliaceho papiera. Samotné rozbaľovanie „darčekov“ počas cesty zaberie čas a nová vec udrží pozornosť dlhšie ako ohrané hračky z domu.

A pokiaľ ide o obrazovky – na cestách idú bežné pravidlá bokom. Stiahnite do tabletu nové epizódy obľúbenej rozprávky alebo interaktívne hry, ktoré fungujú aj v offline režime. Tých pár hodín pred obrazovkou v lietadle alebo v aute im neublíži a vám to zachráni psychické zdravie.

Výber ubytovania

Aby ste si ako rodičia reálne oddýchli, hotel musí spĺňať viac než len pekné fotky na webe. Pred kliknutím na tlačidlo „rezervovať“ si overte tieto konkrétne veci:

Uistite sa, že pláž má pozvoľný vstup do mora a je ideálne piesočnatá. Chodenie po veľkých kameňoch s batoľaťom na rukách je vyčerpávajúce a nebezpečné.

Majú detský bazén natiahnuté tieniace plachty? Ak je detské brodisko na priamom slnku, v čase najväčších horúčav, medzi 11:00 a 15:00, ho vôbec nebudete môcť využívať.

Ak vám to rozpočet dovolí, zoberte si rodinnú izbu s oddelenou časťou na spanie. Keď deti o ôsmej večer zaspia, vy si môžete sadnúť, rozprávať sa alebo čítať bez toho, aby ste museli chodiť po špičkách a potme.