Nela Nádašská

Redaktorka a editorka

Tvoja pleť ťa počúva: Dôvod vyrážok na konkrétnych miestach

Krása

Tvoja pleť ťa počúva: Čo ti hovorí, keď sa ti vyhadzujú vyrážky na konkrétnych miestach?

Keď sa ti objavia vyrážky, nie je to vždy len náhoda. Naša pleť ti často ...

Nela Nádašská

17. novembra 2025

Cviky na spevnenie svalov s vlastnou váhou: Tréning na zadok

Fitness

Cviky na spevnenie svalov s vlastnou váhou: Efektívny tréning doma pre pevný a guľatý zadok

Ak túžiš po pevnom a formovanom zadku, nemusíš hneď chodiť do posilňovne alebo investovať do ...

Nela Nádašská

16. novembra 2025

Beauty trendy, ktorý dokáže rozžiariť pleť a vyhladiť vrásky: Chemický peeling nie je pre každú

Krása

Beauty trend, ktorý dokáže rozžiariť pleť a vyhladiť vrásky: Vedela si o ňom?

Ak si niekedy rozmýšľala nad tým, že vyskúšaš chemický peeling, nie si sama. Tento postup ...

Nela Nádašská

16. novembra 2025

Rýchle koláče, ktoré milujeme: Bábovka, bublanina a jablkový koláč

Lifestyle

Tri rýchle a jednoduché koláče, ktoré si zamiluješ: Bábovka, bublanina a jablkový koláč

Ak hľadáš jednoduchý spôsob, ako si spríjemniť deň sladkým, tieto riadky sú presne pre teba. ...

Nela Nádašská

16. novembra 2025

Filmy a seriály na ktoré sa môžeme do konca roka 2025 tešiť!

Lifestyle

Filmy a seriály, na ktoré sa môžeš tešiť do konca roka 2025: Ktorý si pozrieš ako prvý?

Rok 2025 sa blíži ku koncu a s ním prichádza poriadna dávka noviniek filmov a ...

Nela Nádašská

15. novembra 2025

Psychologické knihy, ktoré by si si mala prečítať: Pochop, že zmyslom života, si ty sama

Lifestyle

3 psychologické knihy, ktoré si musíš prečítať: Vďaka nim pochopíš neuveriteľné veci

Každá žena si občas kladie otázku, čo dáva jej životu zmysel. Niekedy hľadáme odpovede vo ...

Nela Nádašská

15. novembra 2025

Efektívna komunikácia v práci: Nauč sa ako na to a získaj rešpekt

Lifestyle

Efektívna komunikácia v práci: Kľúč k lepším vzťahom, spolupráci a kariérnemu rastu

Komunikácia je jednou z kľúčových zručností, ktorá ovplyvňuje nielen výsledky práce, ale aj vzťahy s ...

Nela Nádašská

14. novembra 2025

Poznáš pravidlo 7-7-7? Mala by si ho aplikovať do svojho vzťahu

Vzťahy

Poznáš pravidlo 7-7-7? Ako ho aplikovať do vzťahu a posilniť spojenie s partnerom

Vzťahy potrebujú starostlivosť a pozornosť, aby boli živé a naplnené. Často sa stáva, že každodenný ...

Nela Nádašská

14. novembra 2025

Fitness pre začiatočníčky: Čo všetko potrebuješ vedieť, aby si sa cítila silnou a sebavedomou

Fitness

Fitness pre začiatočníčky: Čo všetko potrebuješ vedieť, aby si sa cítila silná a sebavedomá

Začínanie s fitness môže byť vzrušujúce aj mätúce zároveň. Svet cvičenia, výživy a zdravého životného ...

Nela Nádašská

14. novembra 2025

Meditácia pre modernú ženu: Spôsoby, ako zvládnuť stres a nájsť pokoj uprostred chaosu

Lifestyle

Meditácia pre modernú ženu: Spôsoby, ako zvládnuť stres a nájsť pokoj uprostred chaosu

Moderný život nás často vtiahne do kolotoča povinností, v ktorom je ťažké nájsť chvíľu pre ...

Nela Nádašská

14. novembra 2025

1...282930...68