Leto sa konečne poriadne rozbieha a našou asi najobľúbenejšou činnosťou v tieto horúce dni je ležanie niekde pri vode. Ak patríš medzi tie ženy, ktoré túžia po peknej hnedej pokožke, určite si si už na opaľovanie našla čas. Azda každá z nás túži po tom, aby jej opálenie vydržalo čo najdlhšie. Ako na to? Dodržuj tieto kroky!
Hydratácia zvnútra i zvonka
Základom krásnej pokožky je jej pravidelná a poriadna hydratácia. Počas leta by si nemala zabúdať na dodržiavanie pitného režimu. A to nie len kvôli svojmu zdraviu, ale aj pokožke. Práve vďaka dostatočnej hydratácii zvnútra sa tvoja pokožka nebude vysušovať, a tým pádom ani lúpať, takže tak rýchlo neprídeš o svoje opálenie. Druhým bodom je jej hydratácia zvonka – používaj kvalitné telové mlieka po každom sprchovaní.
Radšej žiletkou
Epilácia strojčekom či voskom ťa síce zbaví chĺpkov aj s korienkami, no aj časti pokožky, takže postupne prichádzaš o tú vrchnú opálenú časť. Aj keď je to niekedy na nervy, pokiaľ si chceš opálenie udržať čo najdlhšie, skús používať radšej žiletku.
