Otestuj sa: Vieš si odpustiť vlastné chyby alebo sa nimi ešte stále trestáš?

Možno navonok pôsobíš, že máš všetko pod kontrolou, ale vo vnútri si na seba tvrdá. Chyby, ktoré by si iným odpustila už po pár dňoch, si ty prehrávaš v hlave aj po mesiacoch. Nezabúdaj, každý z nás je len človek. Aj ty máš právo zlyhať, pochybovať, zareagovať inak, ako by si si priala. Držať sa minulosti ťa oberá o energiu, ktorú potrebuješ na rast. A sebatrestanie ti možno pripadá ako spravodlivosť, ale v skutočnosti ťa drží v pasci. Nauč sa hovoriť si: „Vtedy som urobila to najlepšie, čo som vedela. A to mi stačí.“ Dovoľ si vyrásť z bolesti, nie sa v nej utopiť. Tvoja hodnota nikdy nebola podmienená dokonalosťou. Si hodná lásky, pochopenia a láskavosti, aj keď si niekedy zranená, zmätená alebo unavená.

Vieš, že chyby sú súčasťou života. Chápeš, že nie všetko sa dá vrátiť späť, ale niekedy ťa to ešte bolí. A to je v poriadku. Si v procese. Učíš sa. Nie si v bode nula, ale ešte nie celkom v cieli a práve to je ten krásny, dôležitý priestor rastu. Už sa na seba vieš pozrieť láskavejšie než kedysi. Niektoré momenty ešte občas zabolia, ale čoraz častejšie si povieš: „To bolo vtedy. Teraz som inde.“ A to je veľká vec. Skutočné odpustenie neprichádza jedným rozhodnutím, ale tisíckami malých momentov, keď si vyberieš pochopenie namiesto sebaodsúdenia. Neboj sa dôverovať svojmu vlastnému procesu. Každý jeden krok smerom k prijatiu seba samej je ako otvorenie okna, zrazu sa ti ľahšie dýcha.

Máš v sebe pokoj, ktorý neprichádza z bezchybnosti, ale z prijatia vlastnej ľudskosti. Vieš, že si v minulosti urobila chyby a práve preto máš súcit, nadhľad a zdravé hranice. Naučila si sa pozerať na seba ako na celok, nie len cez prizmu toho, čo sa ti nepodarilo. Sebaláska pre teba nie je fráza. Je to spôsob života. Vieš si priznať zlyhanie, ospravedlniť sa, ak treba, a zároveň si nedovoľuješ zostať v roli obete. Tvoje mentálne svaly vyrástli z každého sklamania, ktoré si premenila na lekciu. Si dôkazom toho, že uzdravenie je možné. Tvoja energia inšpiruje iných, pretože z teba cítiť, že si si prešla vnútorným prerodom. Pokračuj v tom. Každá žena, ktorá sa rozhodne prestať sama seba trestať, mení svet, najprv ten svoj a potom aj ten okolo seba.