Prečo opakujeme rovnaké chyby vo vzťahoch? Dôvody, pre ktoré sa ti to stále deje
Vzťahy
Poznáš ten pocit, keď sa po ďalšom nevydarenom partnerstve pristihneš pri myšlienke: „Zase ten istý typ.“ Alebo: „Ako, že som to zase nevidela?“ Mnohé z nás opakujú tie isté chyby vo vzťahoch, hoci si prisaháme, že tentoraz to bude iné. Prečo sa nám to stále deje a ako z tohto bludného kruhu von? Spýtali sme sa na to psychologičky Mgr. Márie Magdalény Ilavskej z online poradne MOJRA.sk.
Prečo opakujeme stále tie isté chyby vo vzťahoch?
Opakovanie rovnakých vzorcov vo vzťahoch nie je náhoda. Je to výsledok hlboko zakorenených presvedčení, často siahajúcich až do detstva. Psychológovia hovoria o tzv. „pripútanostných štýloch“, ktoré si formujeme v ranom veku – podľa toho, ako sme zažívali blízkosť, bezpečie alebo odmietnutie.
Ak si bola zvyknutá, že lásku si treba zaslúžiť, možno nevedome vyhľadávaš partnerov, ktorí ťa ignorujú, pretože je to známe. Naše podvedomie totiž často túži po „náprave“ starých rán. Preto si vyberáme podobné situácie v nádeji, že tentoraz to dopadne inak. Lenže bez vedomej zmeny sa vzorce opakujú stále dookola. O tom, prečo si zvykneme vyberať rovnaké typy partnerov, sa dozvieš po kliknutí SEM.
„Partnerov si vyberáme na základe určitých potrieb, ktoré sú odvodené z takzvaných vzorcov správania. Tie môžu byť buď v našom vedomí, a vtedy ich plne dokážeme vnímať. Alebo sa môžu skrývať v našom nevedomí, a vtedy ich nedokážeme vidieť. Isté však je, že zohrávajú hlavnú úlohu pri našom výbere partnera. Vďaka nim si priťahujeme určitý typ ľudí do nášho života. Tieto potreby sú odrazom viacerých faktorov – či už sú to naše rané zážitky a vzťahové väzby z detstva, naša sebahodnota alebo si danými potrebami kompenzujeme nejaký nedostatok a depriváciu,“ potvrdzuje expertka.
Na základe spomínaných faktorov si vytvárame potreby alebo vzorce správania. Tie môžu byť po väčšinu nášho života nemenné – až do chvíle, kedy začneme pátrať po tom, prečo sme si opäť pritiahli rovnaký typ partnera.
Môžu sa chyby vo vzťahoch zmeniť na závislosť?
V článku sa po odomknutí dozvieš
- Prečo vzniká závislosť od partnera?
- Prečo často vyhľadávame partnerov, ktorí sa správajú podobne?
- Aké faktory z detstva nás brzdia pri budovaní zdravých vzťahov?
- Ako rozpoznať varovné signály na začiatku vzťahu?
- Prečo je nerovnocennosť partnerov nebezpečná?
- Či je možné zmeniť svoje vzťahové vzorce.
- Ako pracovať na zmene svojho správania vo vzťahoch?
- Ako môže pomôcť terapia pri zmene vzťahových vzorcov?
- Ako sa posunúť ďalej po neúspešných vzťahoch?
Po odomknutí tiež získaš
- Články bez reklám
- Neobmedzený prístup k viac ako 75 000 článkom
- Exkluzívne benefity
