Nič nestíhaš? Vďaka týmto 3 tipom budeš mať nad vecami plnú kontrolu

Vždy robíš veci na poslednú chvíľu, ide ti prasknúť hlava zo všetkých povinností, ktoré máš, a nevieš, kam sa skôr obzrieť či do čoho sa pustiť skôr? Ak sa ti zdá, že nevieš efektívne využiť svoj čas a si v jednom kolotoči, v ktorom nestíhaš veci, ktoré by si stíhať mala i chcela, potom je čas zaviesť pár pravidiel. Nech je kontrola v tvojich rukách.

V prvom rade si potrebuješ určiť priority, povinnosti a veci, ktoré sú dôležité, musia mať prednosť pred tými, ktoré sú nepodstatné. Nevenuj čas niečomu, čo môže počkať, ak to má ovplyvniť niečo, čo sa odložiť nedá.

Ďalším bodom je v tejto dobe rozhodne aj trávenie času na sociálnych sieťach – len rýchla kontrola Instagramu a zrazu zistíš, že si tam strávila hodinu. Zbytočne. No a ďalšou radou je práca s časom – nasledujúce 3 tipy, by si mala aplikovať do svojho života, aby si mala prehľad a aby si dokázala plniť svoje úlohy bez stresu a meškania.

Kontrola nad povinnosťami vďaka týmto 3 tipom

Mesačný kalendár

Určite máš doma diár alebo kalendár. No ak sú listy v ňom rozdelené po týždňoch, je to dobré len na najbližšie plány a ciele. Pred sebou by si mala mať aspoň mesačný kalendár, v ktorom budeš ihneď vidieť všetko, čo sa udeje. Veď koľkokrát si si ani neuvedomila, že sa nejaká dôležitá akcia koná už o 2 týždne?

Budeš tak mať lepší prehľad a rovno uvidíš aj to, koľko dní ti zostáva na splnenie úloh. Poprípade, prinúti ťa to nezabudnúť, že musíš niečo vybaviť už v tento týždeň, lebo ten budúci na to čas nebude.

zdroj: Pexels/Marcus Aurelius

Kontrola úloh

Všetky úlohy a povinnosti si zapisuj. Či už na papier, do diára, alebo smartfónu. Ale naozaj všetky – od nákupu drogérie, cez platenie šekov, odovzdanie práce či plánu, že si upraceš šatník. Mnohokrát to v hlave neudržíš a večer si povieš „ach, ešte som chcela urobiť toto“.

Keď to budeš mať pred očami a budeš si splnené úlohy aj vyškrtávať, budeš sa cítiť lepšie. Ba dokonca, motivuje ťa to nakopnúť sa k tomu, aby si všetky veci splnila čím skôr, pretože ťa začne pocit dokončenej aktivity napĺňať.

Vytvor si jasný plán

Vyhraď si čas na to, aby si si spravila aj vlastný plán. Či už ráno na daný deň, alebo napríklad v nedeľu večer na nasledujúci týždeň. Napíš si, čo chceš urobiť a najmä tak, aby to išlo chronologicky. Tak sa naučíš využiť deň naplno. A nebudeš ľutovať, že si počas dňa mala prestávku, ktorá sa dala využiť na to, aby si si aspoň vybavila poštu, no ty si len tak sedela s mobilom v ruke.