instagram/pamela_rf
Aj ty si sa rozhodla, že nie je nič lepšie, ako počas karantény makať na svojej postave? Trápi ťa, že nevidíš zmeny na brušku, ktoré by si chcela viac spevniť a vytvarovať? Zbav sa prebytočného tuku a dosiahni výsledky s našou výzvou!
Priprav sa na leto s produktami MyProtein.sk →
Nepotrebuješ sa trápiť s nekonečným cvičením, postačí ti doslova pár minút denne na to, aby si na sebe zbadala požadované výsledky. Vybrali sme pre teba 3 motivačné videá, z ktorých si môžeš vybrať to, ktoré sa ti pozdáva najviac alebo ich striedať. Cvičenie ti zaberie 5-10 minút denne a odporúčame si túto výzvu dať na minimálne 2-týždne.
Ideš do toho?
Toto sa oplatí čítať
Viac z kategórie Chudnutie
Fitness
Čo jesť pri chudnutí, keď máš chuť na všetko? Tieto potraviny ťa nesklamú
Či už to robíš kvôli nadváhe alebo chceš svoje telo dostať do formy či jednoducho ...
Fitness
5 spôsobov, ako si užiť leto a nepribrať ani kilo: Stačí, ak toto dodržíš
Leto je obdobím grilovačiek, zmrzliny a dlhých večerov pri drinkoch, no zároveň aj časom, keď ...
Fitness
Letná postava bez zbytočnej driny: 7 spôsobov, ako sa prirodzene hýbať
Letné mesiace sú ako stvorené na pohyb, no nie vždy musíš makať vo fitku alebo ...
Fitness
Chceš schudnúť bez drastických diét? Týchto 7 pravidiel ti pomôže znížiť príjem kalórií
Dosiahnutie a udržanie zdravej váhy je dôležitou súčasťou nášho celkového zdravia. Príjem kalórií je jedným ...
