Ak ide o najdôležitejšie veci vo vzťahu, na vrchole sú určite komunikácia a dôvera. Ani jedna z nich nepríde sama od seba, ale treba na nich pracovať. Dôveru je potrebné vybudovať a ďalej ju rozvíjať.
Každý človek je iný. Niekto otvorený, iný zas viac uzavretý do seba. Naučiť sa dôverovať partnerovi nemusí byť preto vždy ľahké. V novom vzťahu musia na dôvere pracovať obaja, pretože vzájomná intimita prináša so sebou aj zraniteľnosť. Tu je 7 tipov, ako si ju vo vzťahu môžeš vybudovať.
Uisti sa, že čas strávený spolu je kvalitný
Investuj čas do vzájomnej komunikácie. Nehrajte sa na telefóne, stíšte televízor a skutočne sa navzájom počúvajte. Vži sa do pocitov toho druhého. Počúvanie je kľúč.
Snaž sa byť sama sebou, nie tvojím najlepším ja
Vo vzťahu nemôžeš byť vždy „super“ človek. Musíš byť otvorená a vyjadriť city. Skutočná intimita prichádza, keď ťa partner nevidí v hviezdnom svetle, ale takú aká naozaj si. So všetkými pocitmi i problémami. Hrať sa na dokonalú nepotrvá večne a potom partner môže mať pocit, že si mu vzdialená, pretože ťa skutočne nepozná.
Majte nejaké hranice
Áno, dôvera znamená vedieť všetko, ale netreba po tom všetkom skočiť hneď naraz. Dôvera sa vyvíja s časom. Nedávaj mu svoj PIN kód hneď pri prvom pomyslení, že by to mohol byť ten pravý. Rovnako musíte obaja poznať hranice. Nie je nič horšie, ako si nedôverovať a prekročiť ich hneď na začiatku vzťahu. To zabije lásku veľmi rýchlo.
