
instagram/hollydolke/pamela_rf
Zdá sa, že kvôli aktuálnej situácii, a taktiež aj sychravému počasiu, ti neostáva nič iné, len znova cvičiť v pohodlí svojho domova. Či je pohyb tvojou každodennou súčasťou alebo hľadáš motiváciu na domáce cvičenie, máme pre teba skvelé tipy.
Nie je nič ľahšie, ako si zadať do youtube vyhľadávanie cvikov na doma. Niektoré vyskúšaš, no cítiš, že to nie je pre teba to pravé. Tvoje hľadanie motivácie a ideálneho workoutu ti uľahčíme našim výberom. V ňom nájdeš 7 youtube kanálov, ktoré podľa nás patria k tomu najlepšiemu. Milióny sledovateľov a skvelé výsledky hovoria za seba.
Či už chceš posilňovať, nabrať kondičku alebo skúsiť jógu, určite si nájdeš svojho favorita. Hor sa do cvičenia!
Chloe Ting
POPSUGAR Fitness
Pamela Reif
Yoga with Adriene
blogilates
Holly Dolke
Viac z kategórie Cvičenie
Fitness
Cvičenie na zmiernenie menštruačných bolestí: Skús tieto jednoduché cviky
Menštruačné bolesti nemusia znamenať dni plné diskomfortu. Jemné cvičenie a pohyb môžu výrazne zmierniť kŕče, ...
Fitness
Cvičenie pre ženy, ktoré nenávidia fitko: 6 spôsobov, ako sa cítiť dobre
Nie každá žena túži po tom stáť v legínach a dvíhať činky pred zrkadlom a ...
Fitness
Spôsobuje ti cvičenie pred ľuďmi stres? Objav fitko, kde sa nebudeš hanbiť
Spôsobuje ti cvičenie v preplnenom fitku stres alebo sa hanbíš pred ostatnými? Máme pre teba ...
Fitness
Zbav sa ochabnutých rúk: Týchto 6 jednoduchých cvikov zvládneš aj doma
Teplé počasie klope na dvere, blíži sa leto a s ním aj obdobie nosenia odhalených ...