6 krokov k spokojnému a šťastnému životu
Lifestyle
Relatívny pojem. To šťastie.
Ale ja som šťastná… občas až prehnane.
Neverila by si, ako milujem život, ako veľmi sa z neho viem tešiť.
S týmito radami bude štastie a spokojnosť konečne na dosah aj tebe 😉
Ďakuj
Každé ráno a večer. Ak je príležitosť aj počas dňa. Vlastne stále. Hlavné je uvedomiť si ako veľa toho máš. Strechu nad hlavou, rodinu, priateľov, žiješ v mierovej a slobodnej krajine. Čo viac si priať? Tak za to ďakuj… Bohu (životu, vyššej sile, nebu, osudu … tomu, v čo veríš)
Samozrejme, ďakuj aj ľuďom okolo seba. Slovo ďakujem značí o dobrom správaní a vzbudzuje v ľuďoch pocity blízkosti.
Ja, keď vstanem z postele ďakujem za nové ráno, za novú šancu žiť lepší život. A večer keď zhasnem svetlo ďakujem za všetky príležitosti, ktoré som dostala počas dňa či za ľudí, s ktorými som sa stretla.
Teš sa z maličkostí
Toto dosť záleží od povahy človeka. Ale verím, že to dokáže každý 🙂 prežívaj každý moment dňa. Znova sme pri bode kedy si musíš uvedomiť čo všetko v živote máš. Viem, že škola či práca nie sú častokrát miesta kde by si chcela byť. Ale spomeň si koľkokrát si sa len tak zasmiala na tom vtipe, ktorý povedal tvoj spolužiak alebo kolega? Koľkokrát ti niekto vylepšil deň úsmevom? Takéto veci si musíš začať uvedomovať. Nadchni sa pre hlúposť…ako ja…veď tie riasogule sú fakt úžasné, výhľad z okna na mesto zaliate slnkom je krásny, mušľa je tak nádherná dekorácia a prehrábavanie sa v knihách či v starých platniach -aj keď nemáš gramlfón- je dokonalé… Toľko dôvodov na radosť.
Sprav tú vec, ktorá ti ako prvá napadne (no stále ju zaženie tvoj realistický rozum)
Kým to nie je nebezpečné a ty sa nezabiješ je to ok 😀 (samozrejme, neskočiš z okna lebo sa chceš zistiť ako sa asi cítia vtáky). Ale podpor v sebe spontánneho ducha. Nasadni na vlak, ktorý odcháza o 5 minút, skoč do mláky len preto, že sa ti to zachcelo alebo si kúp ten najlacnejší a najpochybnejší nápoj z Tesca. Neber život až tak vážne.
Veď čo.. YOLO! Carpe diem.














