4 krízy, o ktorých sa nehovorí: Tieto problémy sú však po tridsiatke normálne
Lifestyle
Myslela si si, že po tridsiatke budeš mať všetko vyriešené a usporiadané? Niekedy to tak žiaľ nefunguje. Máš stabilnú prácu, partnera a aj tak ti niečo nesedí? Nezúfaj, nie si v tom sama. S vekom sa často objavujú pochybnosti a problémy, o ktorých sa málo hovorí, no prežívajú ich mnohé ženy.
Toto sú 4 krízy, ktoré sa dotýkajú každej z nás. Často sa prejavia až časom – ticho a nenápadne, pretože sme ich roky potláčali. Nezabúdaj, obavy môžu zablokovať aj tie najväčšie túžby. Nedovoľ im, aby ťa zastavili.
Kto vlastne som a čo od života chcem?
Po rokoch snaženia sa o to, aby si bola dobré dievča, ktoré robí správne rozhodnutia, študuje, buduje si kariéru a vzťah, môžeš zrazu zistiť, že nevieš, kto si. Táto kríza často prichádza v momentoch, keď by si podľa spoločnosti mala byť vysporiadaná so životom, no vo vnútri cítiš nepokoj. Tvoje správanie neznamená, že patríš medzi nevďačných ľudí. Znamená to len to, že hľadáš samú seba a spoznávaš sa aj v iných veciach.
Nemali by sme s partnerom posunúť vpred?
Vzťahy po tridsiatke vyzerajú úplne inak. Niektorí majú deti, iní sa práve rozišli, ďalší riešia neveru alebo otázku, či ostať single. Ak sa cítiš ako v inom svete než tvoji rovesníci, je to normálne. V tomto období sa životy výrazne rozchádzajú. Môže sa ti zdať, že nestíhaš, alebo naopak, že všetko plynie príliš rýchlo. Pravdou však je, že neexistuje univerzálny plán — každý kráča vlastnou cestou.
Ozajstné priateľstvá
Kedysi ste si písali každý deň, dnes nevieš, čo sa deje u tvojich najlepších kamarátok? Vzťahy sa menia, ľudia sa vyvíjajú – jedna má rodinu, iná žije ďaleko, ďalšia má finančné problémy. Prijať, že niektoré priateľstvá pomaly vyprchávajú, môže byť bolestivé, no zároveň to otvára cestu novým, možno hlbším a zrelším vzťahom. Tvoj okruh známych sa možno zmenší, no kvalita tých, ktorí zostanú, bude silnejšia.
Zobraziť tento príspevok na Instagrame
Nemám dobrú postavu
Tvoje telo sa s časom mení – aj keď pravidelne cvičíš a stravuješ sa zdravo, metabolizmus sa spomaľuje, pokožka stráca pružnosť a niektoré dni sa môžeš cítiť ako niekto iný. Je pochopiteľné, že si frustrovaná z toho, že tvoje telo už nereaguje ako kedysi. Či už si to spozorovala vo fitku, v posteli alebo pri regenerácii. Krása, ktorú v sebe nosíš sa nikdy nezmení. Mení sa tvoj vzhľad a pribúdajú problémy, ktoré si zrejme nečakala.
Prijať seba v novej podobe je náročné, no zároveň kľúčom k hlbšej láske a rešpektu voči sebe samej. Máš rada knihy? Klikni SEM a objavíš 5 kníh, ktoré ťa naučia milovať samú seba.
Po tridsiatke sa mení nielen tvoje telo, ale aj predstavy o živote a o tom, kým naozaj si. Ak ťa prepadne niektorá z týchto kríz, maj na pamäti, že je to len ďalší krok na tvojej ceste, nie stopka. Si presne tam, kde máš byť, a hoci sa ti to teraz môže zdať zložité, čas prinesie odpovede a nové začiatky. Ver sama sebe a dovoľ si rásť.
