Spokojná žena sa drží za bradu
Pexels/ph.galtri

Z pozitívnych afirmácií môžeš mať naozaj osoh, no o tom sme ti už hovorili dávnejšie. V našom staršom článku nájdeš aj pozitívne myšlienky, vďaka ktorým sa budeš cítiť lepšie. Dnes sa zameriame na také, ktoré ti pomôžu v sebaláske. Je dôležité, aby sa zlepšil tvoj obraz o sebe samej.

O sebaláske sa v posledných mesiacoch hovorí čoraz viac. Bez toho, aby si mala pozitívny názor na seba, to jednoducho nemôže fungovať a nemôžeš byť v skutočnosti úprimne šťastná. Preto by si mala čerpať energiu, napríklad aj z pozitívnych afirmácií, ktoré sú na to ako stvorené.

Určite si už počula o sile príťažlivosti. Afirmácie fungujú presne na tom istom princípe. Keď si budeš opakovať určité veci, začneš im postupne veriť a stanú sa reálnymi. Pokojne si tieto frázy napíš do mobilu alebo na papier a maj ich stále na očiach. Čím viac si ich budeš hovoriť, tým rýchlejšie nastane posun k lepšiemu.

Máme pre teba niekoľko tipov vhodných na budovanie vzťahu k sebe. Pokojne používaj rovno tieto, prípadne sa len inšpiruj a vytvor si vlastné afirmácie. 

10+ pozitívnych afirmácií, ktoré by si si mala opakovať

  • Milujem sa za to, aká som.
  • Som sebavedomá mladá žena.
  • Mám sa rada presne taká, aká som.
  • Som múdra a úspešná žena, ktorú ostatní rešpektujú.
  • Cítim, ako zo mňa vyžaruje pozitívna energia.
  • Podarí sa mi všetko, čo si zaumienim.
  • Mám na sebe rada všetky svoje krivky.
  • Vo svojom oblečení sa cítim príťažlivo.
  • Zaslúžim si byť šťastná a milovaná.
  • Som silná a zvládnem všetky prekážky, ktoré sa mi postavia do cesty.
  • Negatívne reakcie, závisť a ohováranie si nevšímam.
  • Každý deň pracujem na vzťahu samej so sebou.
  • Som obklopená len dobrými ľuďmi, ktorí ma akceptujú. 

Odporúčané články

Viac z kategórie Lifestyle