Zdedená trauma od rodiny: Dokáže ťa ovplyvniť omnoho viac, ako tušíš

Vieš, čo sa skrýva v tvojom podvedomí? Pamäť, v ktorej sú obrázky, pocity a slová. Všetky tieto veci spolu vytvárajú to, čím si dnes. A podľa zahraničného portálu Wake Up World sa tam skrýva aj trauma, ktorú ti zanechali tvoji rodičia ako také nechcené dedičstvo.

Ak niekedy zažiješ pocit, že nevieš vyjadriť, čo sa s tebou deje a ako ti je, tak pravdepodobne za tým stojí trauma. Možno si si prešla nejakou takou udalosťou, tak sú tvoje pochody v hlave neusporiadané a to až v takom množstve, že nedokážeš rozlíšiť pôvodnú spomienku.

zdroj: Pexels/Liza Summer

Niekedy stačí, že stretneš povedomého človeka, započuješ „tú“ pieseň, alebo zacítiš známu vôňu. Razom sa všetky pocity a to, čo sa ti vtedy udialo, akoby zapnutím spínača odrazu vynorilo a prežívaš v prítomnosti.

Čo je zdedená trauma?

Wake Up World to definoval ako všetky tie udalosti, za ktoré môže tvoja rodina alebo určitá sociálna história, ktorá sa ich dotýkala. Do týchto tragédií radíme viaceré veci, ako sú opustenie, samovražda, vojna, smrť dieťaťa, súrodenca alebo rodiča a podobne.

Práve tieto veci, podľa intenzity bolesti, vytvárali úzkosť, šok či dlhotrvajúcu traumu, ktorá sa mohla prenášať aj z generácie na generáciu. Dokonca tvrdia, že až 3 predchádzajúce generácie na teba dokážu niečo takéto „zoslať“.

Pokračovanie článku nájdeš na ďalšej strane.