Trávi tvoje dieťa veľa času pred obrazovkou? Vedci si všimli zmenu pozornosti

Mobil pri raňajkách, rozprávka po škôlke a tablet počas cesty autom. Obrazovky sú dnes prirodzenou súčasťou detského sveta, no rodičia často riešia, kedy ich už je priveľa.

Nová štúdia publikovaná v odbornom časopise Scientific Reports sledovala deti vo veku 4 až 9 rokov a pozrela sa na súvislosť medzi časom pred obrazovkami, vizuálnou pozornosťou a spracovaním obrazu.

Obrazovka sa stala súčasťou detského dňa

Pre škôlkara či prváka dnes mobil alebo tablet nemusí byť ničím výnimočným. Deti sledujú rozprávky, hrajú hry, pozerajú videá a obrazovky sa objavujú dokonca aj pri učení. Úplne ich odstrániť z detského života preto pre mnohé rodiny nie je realistické.

Výskumníci sa pozreli na 72 detí vo veku od 4 do 9 rokov. Rodičia uviedli, koľko času ich deti denne trávia pred obrazovkou, zatiaľ čo deti absolvovali úlohy zamerané na vizuálne vyhľadávanie a kontrastnú citlivosť.

zdroj: Pexels/Helena Lopes

Tá pomáha očiam rozlišovať predmet od jeho pozadia. Predstav si napríklad sivý objekt na podobne sivom povrchu. Práve pri tejto schopnosti výskumníci zaznamenali, že vyšší denný čas pred obrazovkou súvisel s nižšou celkovou kontrastnou citlivosťou.

Pozornosť nie je iba o tom, či dieťa „vydrží sedieť“

Štúdia skúmala aj vizuálnu selektívnu pozornosť. Jednoducho povedané, ide o schopnosť všimnúť si dôležitý predmet medzi množstvom ďalších podnetov. Deti preto dostávali rôzne úlohy, pri ktorých museli hľadať určité vizuálne prvky.

Výsledky však neboli také jednoduché, aby sa dali zhrnúť vetou „čím viac mobilu, tým horšia pozornosť“. Súvislosti sa líšili podľa veku detí, typu úlohy aj podľa toho, či pri hľadaní pracovali s farbou alebo jasom.

Autori preto upozorňujú skôr na to, že čas pred obrazovkami môže byť s niektorými časťami vizuálneho spracovania a pozornosti prepojený rozdielnym spôsobom.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by ODZADU SK (@odzadu.sk)

Netreba preto dieťaťu okamžite zobrať tablet

Výsledok nie je dôvodom na rodičovskú paniku. Štúdia pracovala s pomerne malou skupinou detí a ukázala súvislosti, nie dôkaz, že obrazovky priamo spôsobujú konkrétne problémy s pozornosťou.

Zároveň neurčila jednu „magickú“ hranicu, po ktorej by sa dieťaťu začala zhoršovať pozornosť. Ani dve deti s rovnakým časom pred obrazovkou nemusia mať rovnaké návyky. Jedno môže sledovať krátke videá celé popoludnie, druhé si pozrie rozprávku a následne ide von.

Pre rodiča preto môže byť užitočnejšie sledovať celý deň dieťaťa. Má dostatok pohybu? Hrá sa aj bez mobilu? Kreslí, skladá stavebnice, číta alebo trávi čas vonku? A hlavne, vytláča obrazovka aktivity, ktoré predtým robilo rado?

Mobil nemusí byť nepriateľ

Obrazovky z detstva pravdepodobne nezmiznú a ani nemusia. Môžu byť zdrojom zábavy, učenia či oddychu. Rozdiel je však v tom, či predstavujú jednu z mnohých aktivít, alebo zaplnia prakticky každý voľný moment.

Nová štúdia teda neprináša verdikt, že mobil deťom „ničí pozornosť“. Skôr pripomína, že pri škôlkaroch a mladších školákoch má zmysel všímať si, koľko priestoru obrazovkám počas bežného dňa dávame.

Zdroj: Scientific Reports/Screen time is differentially related to visual selective attention and visual feature processing across middle childhood