TOP 10 podcastov pre tvoje sebavedomie: Staň sa ženou, ktorú nikto neprehliadne

Sebavedomie nie je niečo, s čím sa všetky narodíme, ale je to ako sval, ktorý sa dá vytrénovať. A najlepší spôsob, ako na tom pracovať počas bežného dňa, sú podcasty. Či už žehlíš, kráčaš do práce alebo piješ rannú kávu, tieto hlasy v tvojich slúchadlách ti môžu doslova zmeniť nastavenie mysle.

Pripravili sme pre teba výber, ktorý ťa naučí milovať svoje chyby, búchnuť si po stole a kráčať mestom s hlavou vztýčenou.

Hviezdy ti v nasledujúcom období prinášajú nečakané príležitosti na získanie zaujímavej a veľmi lákavej finančnej odmeny. Tieto tri vyvolené znamenia pocítia silný prílev pozitívnej energie, ktorá priamo ovplyvňuje ich intuíciu pri riskovaní.

1. GIRLS GONE WILD

Martina „Moma“ Horňáková si prešla dlhou cestou a jej podcasty sú dôkazom toho, že aj pod veľkým tlakom verejnosti sa dá nájsť vnútorný pokoj.

Hovorí o úzkostiach, vyhorení, ale aj o tom, ako si nastaviť hranice. Je to nesmierne inšpiratívne počúvanie pre každú ženu, ktorá má pocit, že musí byť dokonalá.

2. Break the Rules

Nika Vujisić je známa svojou otvorenosťou v témach sebalásky a duševného zdravia. Jej podcast ti pomôže pochopiť, že tvoja hodnota nezávisí od čísla na váhe ani od počtu lajkov na Instagrame. Ak potrebuješ trochu postrčiť k tomu, aby si sa prijala taká, aká si, Nika je tvoj človek.

zdroj: Pexels/Sound On

3. jauuu, PS: to bolelo

Inžinierky srdca Petra Polnišová a Evelyn v tomto projekte dokazujú, že humor je najlepší liek na zlomené srdce a nízke sebavedomie. O vzťahoch. A paralelných vzťahoch. Krízach vo vzťahoch. A rozchodoch. Jednoducho, o fraktúrach srdca.

3. Na gauči s Nasklee

Petra Dzvoníková otvára v tomto projekte dvere do súkromia zaujímavých ľudí a robí to s obrovskou dávkou úprimnosti. Tieto podcasty často riešia témy, o ktorých sa iní boja hovoriť.

Od hľadania vlastnej identity až po vyrovnávanie sa s náročnými životnými situáciami. Peťa ťa naučí, že byť zraniteľná a hovoriť o svojich pocitoch nahlas je v skutočnosti prejavom obrovského sebavedomia.

5. V Kabelke

Ak hľadáš niečo, čo je úprimné, drzé a neuveriteľne oslobodzujúce, podcast V Kabelke je pre teba povinná jazda. Tento náš vlastný podcast od Odzadu.sk rozoberá všetko, čo ženy reálne riešia, od nevydarených rande až po budovanie vlastnej hodnoty.

Je to ako káva s najlepšou kamoškou, ktorá ti bez servítky povie, že si zaslúžiš viac. V Kabelke ti ukáže, že tvoje „nedokonalosti“ sú v skutočnosti tvojou najväčšou silou.

Pokračovanie článku nájdeš na ďalšej strane.