S chladným počasím treba zmeniť aj svoju starostlivosť o pleť: Nedovoľ, aby ti chlad narušil kožnú bariéru

Hydratácia pod krémom

Ak aplikuješ len hutný krém bez dostatočnej hydratácie zvnútra pleti dosiahneš len povrchovú ochranu. Používaj hydratačné sérum s kyselinou hyalurónovou alebo glycerínom. Sérum nanes na ešte mierne vlhkú pleť hneď po tonizácii. Následne hydratáciu uzamkni hutným krémom. Tento dvojitý krok zabezpečí že tvoja pleť zostane vláčna a hydratovaná po celý deň.

Chyby, ktorým sa treba vyhnúť

Existujú bežné zlozvyky, ktoré v zime dramaticky zhoršujú stav tvojej pleti.

1. Agresívna exfoliácia: V zime obmedz používanie fyzických peelingov na minimum. Mechanické dráždenie oslabuje už narušenú bariéru. Ak tvoja pleť potrebuje regeneráciu použi len jemné chemické exfolianty na báze kyselín a to len raz za sedem až desať dní.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by ODZADU SK (@odzadu.sk)

2. Zanedbanie SPF: UV žiarenie je prítomné aj v zamračených dňoch. Sneh dokonca odráža slnečné lúče a zvyšuje riziko poškodenia pleti. SPF ochrana je nevyhnutná každý deň. Použi krém s faktorom minimálne 30.

3. Lízanie pier: Suché pery sú v zime častý problém. Lízanie pier však kyselinami zo slín narušuje tenkú pokožku a vedie k extrémnej suchosti. Používaj výživné balzamy na pery s vazelínou alebo bambuckým maslom a aplikuj ich veľmi často.

Zimná starostlivosť o pleť je primárne o strategickej ochrane a obnove. Investuj do lipidových krémov, hydratačných sér a buď šetrná k svojej pleti počas čistenia. Tvoja pleť sa ti za túto starostlivosť odvďačí zdravím a žiarivým vzhľadom aj uprostred mrazov.

Chceš, aby tvoja pleť pôsobila sviežo a žiarivo, no namiesto toho vyzerá unavene a podráždene? Možno jej jednoducho dávaš viac, než zvládne. Prílišné množstvo kozmetiky, vrstvenie sér, krémov a produktov sľubujúcich „zázraky“ môže narobiť viac škody než úžitku. Biochemička upozorňuje, že pleť si potrebuje občas oddýchnuť – menej vrstiev znamená viac rovnováhy.