Nemala by si sa cítiť zle za to, že si občas sebecká

Sebectvo nie je práve dobrá vlastnosť, ktorou sa človek rád pochváli, no nemala by si sa cítiť zle za to, že si občas sebecká. Každý z nás sem-tam potrebuje, aby bol sám pre seba na pomyselnom piedestáli.

Sebecká môžeš byť aj vtedy, keď urobíš niečo, čo je dobré len pre teba. Vtedy môžeš najčastejšie počuť vety o tom, ako sa staráš len sama o seba a na druhých sa nedívaš. No netreba hneď stresovať, ak tým skutočne neubližuješ svojmu okoliu. A nemyslíme tým to, keď sa na teba niekto urazí za to, že si povedala na niečo „nie“. Ďalej sa venuj tomu, čo robíš pre to, aby si bola v psychickej pohode.

Ak chceš zistiť, či sa správaš aj vo vzťahu sebecky, urob si náš kvíz.

View this post on Instagram

A post shared by ODZADU SK (@odzadu.sk)

Kde sa máš na svojom rebríčku priorít?

Keď sa nedáš na prvé miesto v živote, ako môžeš čakať, že to urobí tvoj partner alebo rodina? Ak si raz za čas sebecká, nesprávaš sa zle a automaticky to o tebe nehovorí, že si zlá osoba. Len sa staráš o svoje psychické zdravie, nastavuješ si svoje hranice a uvedomuješ si, ako veľmi potrebuješ takéto dni častejšie.

Mnohí ľudia si sebeckého človeka predstavujú tak, akoby to bol niekto, komu na ostatných nezáleží, je namyslený, má vysoké sebavedomie a nedokáže sa sústrediť na nič iné, len na seba. Keď budeš sebecká len občas, neboj sa toho, že si to budú myslieť aj o tebe, lebo to tak v skutočnosti nebude.

Tým, že budeš občas sebeckou a počas dňa budeš robiť len to, na čo máš ty chuť a náladu, budeš rásť. Dovolíš, aby celý tvoj vnútorný svet rozkvitol. Keď sa jeden deň v týždni postaráš o seba, dodá ti to energiu na to, aby si sa zvyšné dni týždňa starala o druhých.