Milujem svoje dieťa, ale niekedy mi chýba starý život: Toto je odkaz pre teba

Vo svete materstva existuje tabu, o ktorom sa hovorí len pošepky. Svoje deti môžeš milovať celou dušou a zároveň ti môže chýbať život, ktorý si žila predtým. Materstvo ťa môže napĺňať, no občas sa pristihneš pri tom, že túžiš po svojom starom ja. A to z teba nerobí zlú mamu.

Materstvo sa často opisuje ako najkrajšie obdobie života ženy. Má však aj svoju druhú stránku, o ktorej sa hovorí oveľa menej. Je krásne, ale zároveň vyčerpávajúce. Zrazu máš pocit, že musíš byť všetkým naraz. Mamou, partnerkou, kuchárkou, organizátorkou aj psychickou oporou celej rodiny. 

V každodennom kolobehu starostlivosti o rodinu a domácnosť sa môže stať, že na seba úplne zabudneš. Príde únava, frustrácia aj nostalgia za životom, ktorý si kedysi žila. 

Materstvo prevráti tvoj život naruby

Na materstvo sa pripravujeme celé mesiace. Kupujeme výbavu, čítame si knihy o rodičovstve, zariaďujeme detskú izbu. Ale pripraví nás niekto na to, že náš život už nikdy nebude ako predtým?

Príchod detí úplne zmení každú časť tvojho života. Bezstarostnosť je dlho iba spomienkou na minulosť. Zrazu si každý výlet vyžaduje plánovanie. To, čo kedysi vznikalo spontánne, dnes pripomína logistickú operáciu. 

Aj obyčajná káva s najlepšou priateľkou sa stáva malým víťazstvom. Kým sa však snažíš počúvať, čo je v živote tvojej kamarátky nové, dieťa sa dožaduje pozornosti. Cappuccino ostáva chladné a ty aj dieťa ste z celej akcie vyčerpaní.

Starostlivosť o seba je dlho na druhej koľaji. Niekedy je najväčším luxusom teplá sprcha alebo tichých desať minút osamote bez neustáleho vyklopkávania na dvere.

Pocit straty kontroly nad vlastným životom 

Najväčšou zmenou nie je strata možnosti cestovať či pitie kávy v chaotickom prostredí. Najviac ťa môže zabolieť, že už nemáš svoj deň pevne v rukách. Ako bude vyzerať už nie je výsledkom len tvojho rozhodnutia. Keď ťa potrebuje dieťa, všetko ostatné ide bokom. Rozpísaný e-mail, telefonát či obed na sporáku musia počkať.

Kedysi si mohla mať v diári naplánovaný aj celý týždeň po hodinách. Po príchode detí plán vydrží len dovtedy, kým sa ráno neozve plač alebo neobjaví horúčka. Tu môžeš pocítiť nostalgiu za slobodou, ktorú si kedysi považovala za samozrejmosť.

zdroj: Magnific/drazenzigic

Chýba mi starý život: Som zlá mama?

Túžiť po tichu, pocite slobody alebo niekoľkých neprerušovaných hodinách spánku z teba nerobí zlého človeka. A keď si konečne nájdeš chvíľku len pre seba, často sa namiesto oddychu ozve pocit viny. Aj v situáciách, keď by si mala oddychovať, sa myšlienkami vraciaš k svojej rodine. Premýšľaš, či sú deti v poriadku a či si naozaj zaslúžiš moment len pre seba. 

Možno si sa mala radšej venovať rodine. Veď po deťoch si predsa túžila. Nemala by si byť šťastná každú sekundu? Práve tento tlak spôsobuje, že sa ženy so svojimi pocitmi nikomu nezdôveria. Nie je zlyhaním si priznať, že nám chýba život pred materstvom. Občas si za ním povzdychneme. To však ešte neznamená, že nás materstvo nenapĺňa.

zdroj: Magnific/magnific

Neboj sa požiadať o pomoc

V tom všetkom sa pokús hlavne nestratiť samu seba. Svoju rodinu alebo priateľky môžeš požiadať o pomoc. Možno ju nedostaneš každý deň, no aj občasná pomoc sa ráta.

Keď ti niekto podá pomocnú ruku, nesnaž sa ten darovaný čas vyplniť upratovaním alebo inými povinnosťami. Dopraj si niečo, čo patrí len tebe. Choď na tú vytúženú kávu, prečítaj si pár strán z knihy, vybehni do lesa alebo si zdriemni. Nepotrebuješ pomoc preto, aby si toho zvládla ešte viac. Potrebuješ ju, aby si sa na chvíľu vrátila sama k sebe.

Keď budeš spokojnejšia ty, pocíti to aj tvoja rodina. Oddýchnutá mama má viac energie na nové výzvy, ktoré na seba určite nenechajú dlho čakať. Raz sa ti možno zacnie aj za týmito obdobiami chaosu.