Liečivá sila minerálov: Uznávaný lekár nám prezradil, či ide o skutočný zázrak
Lifestyle
Pexels/Vlada Karpovich, Karolina Grabowska; Unsplash/Hans Isaacson
Minerály sú látky nevyhnutné pre správne fungovanie nášho organizmu. Podľa MedlinePlus naše telo využíva minerálne látky na množstvo rôznych funkcií vrátane udržiavania správneho fungovania kostí, svalov, srdca a mozgu. Taktiež sú dôležité pre tvorbu enzýmov a hormónov. O liečivej sile minerálov sme sa rozprávali s lekárskym riaditeľom, kardiológom a internistom, MUDr. Jozefom Haleckým.
Portál MedlinePlus uvádza, že existujú dva druhy minerálov – makrominerály a stopové minerály. Naše telo potrebuje väčšie množstvo makrominerálov. Patrí medzi ne vápnik, fosfor, horčík, sodík, draslík, chlorid a síra. Stopové minerály potrebujeme zväčša len v menšom množstve. Patrí sem železo, mangán, meď, jód, zinok, kobalt, fluorid a selén.
Viac z kategórie Lifestyle
Lifestyle
Tisíce Sloveniek nedajú na tento zelený nápoj dopustiť: Pomáha na ceste k plochému bruchu
Ranná káva patrí pre väčšinu Sloveniek k posvätným rituálom, bez ktorých si nevieme predstaviť štart ...
Lifestyle
Už 10 rokov nejem mäso: Zmizli kruhy pod očami aj únava, toto sa stalo s mojím telom
Pred desiatimi rokmi som urobila radikálne rozhodnutie, ktoré kompletne prekopalo môj jedálniček. Zo dňa na ...
Lifestyle
Zabudni na historky o bocianovi: Tieto chyby deťom na Slovensku ničia budúci intímny život
Výchova detí ovplyvňuje aj to, aký vzťah si vytvoria k vlastnému telu a intímnym témam. ...
Lifestyle
Životné číslo odhalí tvoj osud: Aká budúcnosť ťa čaká podľa numerológie?
Každá z nás občas zažíva chvíle, kedy pochybuje o svojom talente, kariére alebo osobných vzťahoch. ...














