Kedy je nadúvanie ešte normálne a kedy už ide o vážny problém? Tieto signály nepodceňuj

Nadúvanie, bolesti brucha a plynatosť sú bežné problémy, s ktorými sa stretávame po ťažkom, mastnom jedle alebo keď sme jedli strukoviny či bielkoviny. Väčšinou nejde o nič vážne. Podľa portálu Healthline je však dôležité vedieť rozoznať, kedy už nejde len o krátkodobú nepríjemnosť a je načase poradiť sa s lekárom.

Každý z nás už určite zažil nafúknuté brucho, ťažobu po jedle či občasné grganie alebo plynatosť. To je prirodzená reakcia tela po rýchlom jedení alebo prejedení. Niečo, s čím si väčšinou vieme pomôcť aj doma úpravou stravy. Prípadne si dáme sódu bikarbónu alebo sa napijeme sýtenej vody.

No keď sa tieto príznaky objavujú častejšie, pretrvávajú alebo sa pridajú aj ďalšie komplikácie, môže ísť o signál, že niečo nie je v poriadku a je dobré vyhľadať odbornú pomoc. Kedy spozornieť?

Kedy je nadúvanie ešte v poriadku?

Občasné nafúknutie, plynatosť či odchod vetrov sú úplne bežné a zdravé. Väčšina ľudí ich zažíva denne bez toho, aby to poukazovalo na chorobu. Ak sa však tieto príznaky objavujú len sporadicky alebo súvisia s konkrétnymi potravinami či situáciami, často stačí upraviť stravu či tempo jedenia.

Kedy je lepšie ísť k lekárovi?

Podľa odborníkov nie je dobré ignorovať príznaky, ktoré pretrvávajú napriek zmene stravy alebo liečbe voľne dostupnými liekmi. Prípadne vedú k nechuti do jedla, úbytku na váhe alebo únave. Sú sprevádzané zmenami stolice ako krvou či neprirodzenou farbou. No a netreba zabudnúť na nadúvanie, ktoré spôsobuje silné bolesti brucha alebo ťažkosti pri každodennom fungovaní.

Tieto prejavy môžu byť známkou rôznych tráviacich ťažkostí – od syndrómu dráždivého čreva (IBS), zápalových ochorení čriev (IBD) až po menej bežné stavy ako exokrinná pankreatická insuficiencia (EPI). Pri poslednej spomenutej diagnóze pankreas produkuje nedostatok tráviacich enzýmov. Môže spôsobiť zápachovú, mastnú stolicu či úbytok na váhe.

zdroj: Freepik/freepic.diller

Ako postupuje lekár pri vyšetrovaní?

Ak sa rozhodneš navštíviť lekára, často začne dôkladnou anamnézou a vyšetrením, pri ktorom odborník zaznamená tvoje symptómy a ich trvanie. Následne môžu nasledovať laboratórne testy, vyšetrenia stolice či zobrazovacie metódy (napr. ultrazvuk alebo CT), aby sa zistila príčina. Cieľom vyšetrenia nie je iba potvrdiť diagnózu, ale aj navrhnúť individuálnu liečbu či úpravu životného štýlu, ktorá pomôže zlepšiť trávenie a kvalitu života.

Pozor na vážne príznaky

V prípade, že sa k bežnému nafukovaniu pridávajú aj silné bolesti, horúčka, krv v stolici či neznesiteľná únava, je podľa odborníkov vhodné vyhľadať lekára ihneď. Tieto symptómy môžu naznačovať závažnejšie zdravotné problémy, ktoré si vyžadujú urgentnú starostlivosť.

zdroj: Freepik/wayhomestudio

Nadúvanie a plynatosť často neznamenajú nič vážne. Občasné tráviace ťažkosti sú úplne v poriadku. No ak sa pridávajú ďalšie nepríjemné príznaky a pretrvávajú, netreba to ignorovať.

Vyhľadať odborníka znamená urobiť krok k lepšej kvalite života a k zisteniu, či netrpíš skrytými tráviacimi ťažkosťami alebo inými závažnými diagnózami. Odborníci odporúčajú sledovať svoje telo a v prípade pochybností radšej čo najskôr zareagovať. Rovnako to platí aj v prípade TÝCHTO ťažkostí, ktoré môžu signalizovať dokonca až rakovinu.

Zdroj: Healthline