Ekzém, ktorý ničí pohodlie aj spánok: Vyskúšaj domáce toniká, ktoré zmiernia svrbenie

Olivový olej s medom

Kombinácia olivového oleja a medu je známa svojimi hydratačnými a antibakteriálnymi vlastnosťami. Zmiešaj jednu polievkovú lyžicu olivového oleja s lyžičkou medu a jemne nanes na postihnuté miesta. Nechaj pôsobiť pätnásť až dvadsať minút a potom opláchni vlažnou vodou.

Tento recept pomáha zmierniť suchosť pokožky a zlepšuje jej pružnosť. Pri pravidelnom používaní sa môže svrbenie zmierniť a ekzém ustúpiť.

Med má protizápalové účinky, ktoré podporujú hojenie pokožky, a olivový olej chráni pokožku pred ďalším vysušovaním. Tento recept je vhodný najmä na citlivú a suchú pokožku, kde tradičné krémy nie vždy dokážu účinne pôsobiť.

Výluh z harmančeka a šalvie

Kombinácia harmančeka a šalvie je účinná pri zápaloch pokožky a podráždení. Priprav odvar z kvetov harmančeka a listov šalvie a nechaj ho vychladnúť. Pravidelne ním oplachuj postihnuté miesta.

Harmanček zmierňuje svrbenie a šalvia podporuje regeneráciu pokožky. Pri pravidelnom používaní sa preto príznaky ekzému môžu výrazne znížiť a pokožka sa stane pružnejšou a menej citlivou.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by ODZADU SK (@odzadu.sk)

Tento odvar je preto vhodný pre všetky typy pokožky a jeho účinky sa prejavujú postupne, preto je dôležité aplikovať ho pravidelne a byť trpezlivá. Kombinácia týchto dvoch rastlín poskytuje pokožke prirodzenú ochranu a upokojenie.

Tipy pre maximálny efekt

Pri používaní domácich toník je dôležité dbať na niekoľko zásad. Pokožku neodieraj aj keď ťa svrbí. Udržiavaj pravidelnú hydratáciu pokožky a sleduj jej reakcie na jednotlivé toniká. Ak príznaky nezmiznú alebo sa zhoršia, poraď sa s lekárom.

Domáce recepty sú overené generáciami a dokážu zmierniť príznaky bez agresívnych chemikálií. Ekzém môže byť preto menej nápadným a pokožka pružnejšia a menej citlivá na vonkajšie podnety.