Cibulková EXKLUZÍVNE o chudnutí: Žiadny pondelok! Čo ju motivuje v náročnom období?

Keď si prechádzame náročným obdobím, každej z nás prospeje odreagovanie. Niektoré idú rady na romantickú večeru s  partnerom, no iné si skôr užijú v spoločnosti žien a kamarátok. Aj bývalá tenistka Dominika Cibulková sa ide odreagovať a exkluzívne pre Odzadu.sk povedala, ako. 

Dominike Cibulkovej sa v posledných rokoch podaril obdivuhodný úspech. Schudla a následne si vytvorila aplikáciu ShapeApp, prostredníctvom ktorej ženám radí, ako zhodiť nadbytočné kilogramy. Okrem toho si možno postrehla, že v súvislosti s tým párkrát zorganizovala aj fitness pobyty.

Ten nasledujúci sa bude odohrávať práve tento víkend a Dominika nám opísala, ako to tam bude vyzerať.

„Tento pobyt nie je len o cvičení alebo oddychu. Je o vytvorení priestoru, kde sa ženy môžu na chvíľu zastaviť, venovať sa samy sebe a získať novú motiváciu. Spájame pohyb, komunitu a príjemnú atmosféru. Nejde o výkon ani dokonalosť, ale o to, aby si každá účastníčka odniesla pocit, že pre seba urobila niečo hodnotné,“ povedala.

Nasledujúci fitness víkend sa bude odohrávať v hoteli Pallavicini Manor. „Oslovil nás svojou jedinečnou atmosférou. Je to miesto, ktoré spája pokoj, eleganciu a blízkosť prírody,“ vysvetlila športovkyňa.

„Chceli sme vytvoriť prostredie, kde sa budú ženy cítiť komfortne, budú môcť vypnúť od každodenných povinností a zároveň načerpať novú energiu. Tento priestor dokonale podporuje myšlienku nášho pobytu,“ dodala.

 

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

 

Príspevok, ktorý zdieľa Pallavicini Manor (@pallavicini_manor)

Čo si teda na túto udalosť ako prvé zbalí práve naša elitná tenistka? „Športové oblečenie je samozrejmosť, ale ak mám povedať jednu vec, tak je to dobrá nálada a otvorená myseľ. Práve tie často rozhodnú o tom, aký zážitok si človek z pobytu odnesie,“ opísala Dominika Cibulková.

Kedy je ten správny pondelok, čo ju najviac motivuje a ako prežíva aktuálne náročnejšie obdobie v zdravom životnom štýle?

Pokračovanie článku nájdeš na ďalšej strane.