Ako mať dobré vzťahy s každým: 4 psychologické triky, ktoré fungujú okamžite
LifestylePredychávaj
A ak ti nepomôže ani odskočiť si na toaletu, skús počas rozhovoru či konfliktu predychávať. Možno spoj zuby a v hlave si narátať do päť. Niekomu to dokáže pomôcť, pretože rýchlo vychladne a radšej ostane ticho, akoby sa mal zbytočne hádať s niekým, s kým to nemá význam.
Keď ti nepomáha iba rátanie, skús si napríklad zaobstarať nejakú antistresovú loptičku a stláčaj ju v ruke pod stolom, prípadne za chrbtom. Ver tomu, že ti to pomôže lepšie zvládnuť hnev.
„Nehraj“ na viacero strán
Hlavné je, aby si nehrala na niekoľko strán. Nikdy všetkým nevyhovieš, veď ako sa hovorí „sto ľudí, sto chutí“. A to platí aj v takýchto situáciách. Každý má totiž inú povahu.
Viac z kategórie Lifestyle
Lifestyle
Tieto 3 mužské mená strašia Slovenky na zoznamkách: Čaká ťa s nimi čisté utrpenie
2. Jakub: Pekný chlapec s pochybnými úmyslami Meno Jakub zažíva na slovenských zoznamkách obrovský boom, ...
Lifestyle
Čo robiť, ak prichytíš dieťa pri objavovaní svojho tela? Túto chybu robí väčšina rodičov
Objavovanie vlastného tela je prirodzenou súčasťou detského vývinu. Mnohí rodičia ale stále nevedia, ako na ...
Lifestyle
Deň narodenia prezradí, aká si manželka: Niektoré ženy budú poriadne prekvapené
Narodila si sa 5., 14. alebo 23.? Ako manželka si vášnivá, spontánna a nepredvídateľná. Potrebuješ ...
Lifestyle
Veríš na náhody? Týchto 5 jasných dôkazov ťa presvedčí, že všetko má svoj význam
Stále rovnaké čísla Kedysi sme hrávali také detské hry, že keď sme zbadali rovnaký čas ...















