Ako mať dobré vzťahy s každým: 4 psychologické triky, ktoré fungujú okamžite
ŽivotPredychávaj
A ak ti nepomôže ani odskočiť si na toaletu, skús počas rozhovoru či konfliktu predychávať. Možno spoj zuby a v hlave si narátať do päť. Niekomu to dokáže pomôcť, pretože rýchlo vychladne a radšej ostane ticho, akoby sa mal zbytočne hádať s niekým, s kým to nemá význam.
Keď ti nepomáha iba rátanie, skús si napríklad zaobstarať nejakú antistresovú loptičku a stláčaj ju v ruke pod stolom, prípadne za chrbtom. Ver tomu, že ti to pomôže lepšie zvládnuť hnev.
Dostaň Odzadu do svojich Google odporúčaní
Odzadu, odkaz sa otvorí v novom okne„Nehraj“ na viacero strán
Hlavné je, aby si nehrala na niekoľko strán. Nikdy všetkým nevyhovieš, veď ako sa hovorí „sto ľudí, sto chutí“. A to platí aj v takýchto situáciách. Každý má totiž inú povahu.
Viac z kategórie Život
Život
Keď sa priateľstvo vytráca: Kedy má zmysel bojovať a kedy radšej povedať dosť?
Na zdravie pravým priateľom. Poznáš ten pocit, keď deň stojí za to, lebo sa stretneš ...
Život
Prečo sa minulosť zdá krajšia, než bola? Spisovateľka vysvetľuje silu nostalgie
Naša pamäť nie je verným záznamom minulosti. Niektoré nepríjemné zážitky časom strácajú ostrosť, zatiaľ čo ...
Život
Máš všetko, no stále nie si spokojná? Odborníčka opisuje, čo sa s tebou deje
Tridsiatka sú len obyčajné narodeniny, ale pre časť ľudí sa spája s tlakom vybrať si ...
Život
Kam na vianočné trhy zo západu aj východu? 8 tipov na výlet neďaleko Slovenska
Svetielka, vôňa škorice a horúci punč v rukách. Vianoce sú bližšie, než si myslíš. Oficiálne ...















