Pexels/cottonbro

Veľakrát v živote stojíš pred rozhodnutím, kedy by si mala urobiť nejakú zmenu. Ani zďaleka nejde len o novoročné predsavzatia, na ktoré sme už aj tak všetci dávno zabudli. Možno ťa bude čakať zmena zamestnania, sťahovanie, rozchod alebo iné väčšie udalosti. Prípadne sa len rozhodneš, že chceš schudnúť alebo sa začať učiť niečo nové.

Prečo je také ťažké začať a naozaj danú zmenu podstúpiť?

Niektorí ľudia s tým nemusia mať ani najmenší problém, no pravdou je, že väčšine z nás to môže trochu vadiť. Ak sa aj ty cítiš nekomfortne pri robení zmien, môže to byť aj kvôli jednému z týchto troch dôvodov.

Málo motivácie

Niekde v hĺbke duše vieš, že by si sa mala zmeniť a niečo so sebou urobiť, no nevieš ako na to. Nič ťa nepoháňa dopredu, pretože máš málo motivácie. Možno to v skutočnosti ty sama nechceš alebo si len myslíš, že by si to mala urobiť. Pokiaľ by si to tak naozaj cítila, nemala by si s tým problém.

Dobre sa preto zamysli nad tým, PREČO chceš tento zlom v živote podstúpiť. Ak ide o naozaj objektívne príčiny, s ktorými už nevieš nič narobiť, bude lepšie, ak si nájdeš niečo, čo ťa bude motivovať, aby sa ti to zvládalo ľahšie.

Bojíme sa nového a nepoznaného

Aj keď sa hovorí, že stereotyp nie je dobrý v živote a ani vo vzťahu, pravdou je, že mnohým z nás naozaj vyhovuje. Páči sa nám, keď sme v známom prostredí a vieme, čo môžeme očakávať. Zmena to môže všetko narušiť a aj keď si to možno nechceme priznať, bojíme sa.

Nevieme, čo nás čaká a či to vôbec zvládneme. Radšej preto sabotujeme možné zlepšenie nášho života, než aby sme sa museli prispôsobovať novinkám. A pritom by mohli byť naozaj pozitívne.

Nemáme dosť trpezlivosti

Najradšej by sme mali všetko hneď alebo aspoň zo dňa na deň. Niektoré druhy zmien sú ale zdĺhavejšie a chvíľu trvá, kým sa dostaneme do cieľa. Kvôli nedostatku trpezlivosti a potrebného čakania nás to demotivuje a radšej sa na všetko vykašleme ešte skôr, než vôbec začneme.

Určite sama vieš, že takéto zmýšľanie nie je správne. Možno sa bojíš toho, čo príde, no zároveň tak môžeš brániť svojmu šťastiu a možnosti na lepší život. Aj keď to možno nebude jednoduché, mala by si sa zaťať a vo svojej snahe vytrvať. 

Odporúčané články

Viac z kategórie Lifestyle