V tejto príšerne uponáhľanej dobe nestíhame Vianoce ani zaregistrovať, nie to ešte precítiť. Výnimkou sú len vianočné výzdoby v obchodoch. Ale, čo keby, si Vianociam vrátila ich pôvodný význam? Čo keby si ich nebrala ako väčšina obchodníkov, že je to len najväčšia zárobková činnosť, spolu s Valentínom, Halloweenom alebo inými americkými výmyslami? Mám pre Teba zopár tipov, vďaka ktorým môžeš znovu objaviť význam týchto čarovných sviatkov.
1. Spomaľ svoje telo, myseľ a užívaj si prítomný okamih
Kedy si sa naposledy zastavila, aby si načerpala sily a nechala celý svet okolo seba len tak jednoducho plynúť? Áno, v živote ženy je to priam nemožné. Máme to v krvi, tú vlasnosť, organizovať a mať pod kontrolou celý svet, ale nemôžme zabúdať na svoje potreby. Rada pre tohtoročné adventné obdobie bude, každý deň si dopriať aspoň 10 minút sama pre seba a precítiť každučkú emóciu, ktorá navštívi tvoje telo. Ďalej si môžeš zobrať svoju obľúbenú knihu, zababušiť sa do svojej obľúbenej deky a vypnúť mobil. Jo, a nezabudni na svoje obľúbené huňaté ponožky!
2. Vyzdob svoju komnatu
Neverila by si, aké zázraky dokáže čo i len jednoduchá škoricovo vanilková sviečka na tvojom nočnom stolíku. Dokáže ti náladu otočiť o 180 stupňov. A čo tak mať pri tom vyzdobovaní úsmev na tvári? Môžeš predsa zdobiť svoju parapetnú dosku sviečkami, čečinou, a to pri vianočnej hudbe a s dobrou náladou. Ak sa vrátiš unavená zo školy či z práce, vôňa môže mať po stresujúcom dni blahodárne účinky pre tvoju relaxáciu.
