Vedela si, že by si si mala chrániť pred slnkom aj vlasy? Týchto 7 tipov ti pomôže

Silné slnečné lúče dávajú poriadne zabrať nielen pokožke, ale aj vlasom. Pokiaľ netúžiš po tom, aby tvoje vlasy boli suché, polámané a poškodené, mala by si venovať dostatočnú pozornosť ich ochrane. 

Určite vieš, že bez opaľovacieho krému by si počas leta ani nemala vychádzať z domu. Podobne je to aj pri vlasoch. Ak sa chystáš stráviť deň na slniečku, mala by si chrániť aj svoju korunu krásy. Inak riskuješ vážne poškodenie vlasových vlákien a podráždenie pokožky hlavy.

7 tipov, ako ochrániť svoje vlasy pred slnkom

1. Ochranné speje a kondicionéry UV filtrami

Existuje množstvo vlasových produktov, ktoré obsahujú UV filtre. Vytvárajú ochrannú vrstvu, čím ich chránia pred škodlivým UV žiarením. Stačí ak si ich nastriekaš alebo nanesieš na vlasy pred odchodom von. Hľadaj produkty označené ako „UV protection“ alebo „UV filter“ a aplikuj ich rovnomerne na celé vlasy.

2. Hydratácia vlasov

Priame slnečné žiarenie vlasové vlákna rýchlo vysúša, preto je nesmierne dôležité udržiavať ich hydratované. Vyskúšaj hydratačné masky alebo oleje na vlasy, ktoré ich udržia zdravé a lesklé.

zdroj: Pexels/Solomiya Bilotska

3. Vyhýbaj sa priamemu slnečnému žiareniu

Platí to pri opaľovaní a aj tu. Pokiaľ je to možné, snaž sa obmedziť čas strávený na priamom slnku, najmä počas najhorúcejších hodín dňa, medzi 10:00 a 16:00, kedy je slniečko najsilnejšie. Vyhľadávaj tieň alebo používaj slnečník, keď si vonku.

4. Nosenie klobúkov a šatiek

Ak už musíš alebo chceš byť na slnku počas jeho najväčšej „sily“, používaj pokrývky hlavy. Klobúky a šatky sú skvelým spôsobom, ako fyzicky chrániť vlasy pred priamym slnečným žiarením. Navyše, štýlové klobúky majú nielen praktickú funkciu, ale poslúžia aj ako trendy módny doplnok.

5. Prírodné oleje

Prírodné oleje, ako je kokosový či arganový olej, môžu poskytnúť vlasom extra ochranu a výživu. Tieto oleje vytvárajú „prírodnú“ bariéru, ktorá ochráni tvoje vlasy pred poškodením slnkom a zároveň ich hydratuje.

zdroj: Unsplash/ Christin Hume

6. Oplachovanie vlasov po kúpaní

Chlór z bazénov či soľ z mora vlasy ešte viac vysúšajú a tým prispievajú k poškodeniam. Po kúpaní si vždy opláchni vlasy čistou vodou, aby si tak odstránila zvyšky soli alebo chlóru.

7. Ochranný šampón

Vedela si, že existujú aj šampóny, ktoré sú špeciálne navrhnuté pre ochranu pred slnkom. Pomáhajú tak udržať vlasy zdravé. Obsahujú zložky, ktoré ich posilňujú a hydratujú, čím znižujú poškodenie spôsobené práve slnečným žiarením. Bývajú označené ako „sun protection“ alebo „UV protection“.