Toxické vety, ktoré hovoria rodičia svojim deťom: Hovorili týchto 5 aj tebe?

V živote si nevyberáme, do akej rodiny sa narodíme a ani to, aký bude náš život. Občas sa v rodinách stáva, že deti sú kritizované svojimi rodičmi za to, aké sú. Toto sú toxické vety, ktoré hovoria rodičia svojim deťom a dokážu im veľmi ublížiť.

Ak ti rodičia hovorili týchto 5 toxických viet, zrejme si bola vo svojom detstve často kritizovaná a porovnávaná s ostatnými ľuďmi.

„Prečo nie si ako tvoj brat/sestra?”

V detstve sa ti možno stávalo, že si počúvala vetu: „Prečo nemôžeš byť taká, ako je tvoj brat alebo sestra?” Ak si niekedy počúvala tieto toxické vety, netráp sa. Nikto nie je dokonalý a každý z nás, má iné prednosti.

zdroj: Pexels/Liza Summer

„Prečo nemôžeš mať lepšie známky?”

V školských časoch sme sa takmer každý stretli s tým, že bol v triede niekto prospechovo lepší ako my. V podstate na tom vôbec nezáleží, ale rodičia to videli inak. „Prečo sa nemôžeš učiť ako tvoji spolužiaci?” Ak si aj ty počúvala túto vetu, možno v tebe ostal pocit menejcennosti, ale netráp sa, každá žena je výnimočná v niečom inom.

„Nikdy sa ti to nepodarí!”

V detstve si pravidelne počúvala od rodičov, že si napríklad hlúpa alebo ťa jednoducho urážali. Takéto správanie v tebe však zanechalo veľké jazvy. Ak ti rodičia podkopávali sebavedomie a v ničom ti neverili, nie je to dobré. Rodičia by mali byť oporou a nie naopak.

„Vyhodím ťa z domu!”

Ak sa ti ako malému dieťaťu vyhrážali vyhodením z domu, je to emocionálne zneužívanie. Samozrejme, nemôžme deťom dovoliť všetko a musí tam byť výchova, avšak vyhrážaním to nikam nespeje. V dospelosti tak môžeš žiť v strachu, že ti to bude hovorievať aj tvoj partner.

zdroj: Pexels/Karolina Grabowska

„Ak to niekomu povieš, tak bude bitka.”

Žiaľ, v niektorých rodinách sa zaužívajú aj takéto frázy. Dieťa má potom pocit, že nemôže vyjadrovať svoje emócie, pretože sa bojí. Toto celé môže viesť k psychickým problémom. Ak si toto ako dieťa zažívala, zrejme máš teraz problém vyjadrovať svoje pocity. Správny rodič by mal viesť dieťa k tomu, aby sa nebálo hovoriť o tom, čo ho trápi.

Nikdy by sme sa nemali báť hovoriť o tom, ako sa cítime. Ak cítiš, že aj v tvojom vzťahu sú toxické znaky, dávaj si na to pozor. Toto je 7 signálov, že si v toxickom vzťahu. Aj napriek tomu, že si mohla mať ťažké detstvo, kde ti rodičia hovorili podobné vety, stále sa dokážeš uzdraviť zo svojich rán. Nie je hanba navštíviť odborníka, ktorý ti dokáže pomôcť.