Si pre nich až príliš dostupná: Prečo by si si mala začať prísne strážiť svoj voľný čas

Nie je to tvoja chyba, je to biológia. Ak vie, že sa ozve v piatok o desiatej večer a ty hneď pribehneš, nemá dôvod plánovať rande na utorok a tešiť sa na teba.

Keď sa staneš vždy dostupnou, tvoj vzťah sa môže rýchlo zmeniť na jednostrannú záležitosť. Partner si prestane vážiť tvoju prítomnosť, pretože má pocit, že tu budeš vždy, bez ohľadu na to, ako sa správa.

Tým, že povieš „dnes nemôžem, mám iný program“, v ňom prebudíš zdravú zvedavosť. Začne premýšľať, čo robíš, s kým si a zistí, že tvoj svet sa netočí len okolo neho.

Zdravé hranice sú základom rešpektu

Strážiť si svoj voľný čas nemusí znamenať, že máš byť chladnou alebo vypočítavou. Znamená to, že máš hranice. Vzácna žena neodpovedá na správy o polnoci, ak už spí. Neruší svoje plány kvôli niekomu, kto sa nevie dopredu ozvať. Tieto hranice učia tvoje okolie, ako sa k tebe majú správať.

Ak si nastavíš pravidlá, získaš niečo, čo je veľmi dôležitým: rešpekt. Muž, ktorý vidí, že máš svoj vlastný život, do ktorého nie je jednoduché len tak vpadnúť, sa k tebe bude správať inak. Bude si vážiť každú hodinu, ktorú s ním stráviš, pretože bude vedieť, že si si ten čas pre neho musela vyhradiť uprostred svojich iných aktivít.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by ODZADU SK (@odzadu.sk)

Ako začať s detoxom od dostupnosti?

Začni malými krokmi. Nabudúce, keď ti niekto zavolá na poslednú chvíľu, slušne odmietni, aj keby si reálne len sedela doma s knihou. Ten čas s knihou je totiž tvoj čas a je rovnako dôležitý ako rande. Prestaň sa ospravedlňovať za to, že máš program. Postupne uvidíš, ako sa tvoja sebahodnota zvyšuje a ako na to reaguje tvoje okolie.

Tvoj vzťah sa týmto krokom nezrúti. Práve naopak, ak je to ten pravý, začne sa viac snažiť. A ak je to niekto, komu tvoja novonadobudnutá nezávislosť prekáža, aspoň vieš, že hľadal len niekoho na vyplnenie prázdneho miesta, nie rovnocennú partnerku. Buď pre nich vzácna, nie dostupná. Tvoj čas je totiž to najcennejšie, čo máš.