Rozchod cez sviatky je veľmi bolestivý: Ako začať opäť žiť, ak ťa náhle opustil?

Azda najhorší čas, ktorý si tvoj milý môže vybrať na rozchod, sú najkrajšie sviatky roka. Keď ťa niekto opustí cez Vianoce, Silvester alebo Nový rok, určite nemáš chuť ich oslavovať. Postupne je však potrebné začať si opäť užívať aj single život. Portál Reachout poukazuje, ako na to.

Žiadna žena na planéte by nechcela zažiť rozchod počas narodenín, výročia, ale ani cez vianočné sviatky. Toto obdobie je spojené s láskou, a práve o to viac to vie bolieť. Ak aktuálne takým niečím prechádzaš aj ty, klikni SEM a zisti, či vašu lásku ešte môžete zachrániť.

Ako si užívať život ako single žena?

Využi všetky výhody

Áno, možno sa čuduješ, ale aj niečo také, ako single život, má obrovské množstvo výhod. Práve počas toho, keď nemáš po boku nikoho milovaného, máš čas na sebarozvoj a sústredenie sa na vlastné ciele. Nikto ťa neobmedzuje, a preto sa môžeš slobodne rozhodovať, čo a kedy budeš robiť. Aj keď možno ešte smútiš, keď si pomalými krokmi začneš budovať nezávislosť, uvidíš, že ten pravý príde.

Začni pracovať s emóciami

Po rozchode je úplne normálne smútiť a vyplakať sa do vankúša aj viackrát za deň. Naozaj sa neskrývaj za masku a dovoľ si prijať všetky pocity, ktoré ťa po rozchode zasiahli. Neporovnávaj sa s nikým iným a uvedom si aj to, že nie si jediná single žena na tejto planéte. Teraz je čas sústrediť sa na vlastné šťastie a uvedomiť si, že vzťah so zbabelcom ti úsmev na pery neprinesie.

Buduj si sebavedomie

Možno ti potrebné sebavedomie neustálymi komplimentmi dodával aj tvoj bývalý priateľ, avšak teraz, keď ťa opustil, to musíš začať robiť ty sama. Pracuj na svojej sebaláske a pokojne si vytvor rutinu, ktorá ťa bude robiť šťastnou. Investuj čas do svojho fyzického aj mentálneho šťastia a staň sa opäť tou šťastnou a žiarivou ženou.

 

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

 

Príspevok, ktorý zdieľa ODZADU SK (@odzadu.sk)

Uvedom si, že na nič nie si sama

Ďalším z bodov, ako si opäť začať užívať single život, je otvoriť sa novým priateľstvám. Stretávaj sa s ľuďmi, ktorí tu pre teba vždy boli. Naozaj neustále neplač za niekým, kto ťa dokázal opustiť, a radšej investuj všetku svoju energiu do blízkych. Ak máš odvahu, pokojne si stiahni zoznamku a pokús sa nájsť si niekoho aj tam.

Ako naložiť s voľným časom?

Áno, teraz, keď si zostala sama, máš pocit, že máš času na rozdávanie a bez tvojej lásky ani nevieš, čo robiť. Investuj ho však do priateľstiev a naozaj nezanedbávaj žiadnu kamošku. Začni rozvíjať aj svoje koníčky a pokojne si nájdi aj niečo nové, čo ťa bude baviť. Veľmi platným tipom je začať cestovať a objavovať nové kúty sveta, ktoré ti opäť vrátia potrebné krídla. Venuj sa taktiež kariérnemu rastu a uvidíš, že láska príde aj sama.

Žiadna žena nechce byť opustená počas sviatkov, avšak ak sa ti to stalo, mala by si aj túto skutočnosť prijať ako fakt. Či už ste boli spolu dlho alebo len krátko, vašim nezhodám pravdepodobne predchádzalo viacero hádok či ghosting.

Uvedom si, že všetko sa deje pre niečo. Aj keď je to teraz pre teba nesmierne ťažké, buď vďačná za všetko, čo ti život priniesol. Aj tento vzťah ťa mal niečo naučiť a časom uvidíš, že aj tvoje slzy za to stáli. Teraz si ich však všetky utri a naozaj začni opäť žiť naplno.

zdroj: Pexels/cottonbro studio

Zdroj: reachout.com