akné
Pexels/Vladimir Flores

Zapálené vyrážky sú postrachom každej ženy, ktorá si zakladá na čistej, ba priam dokonalej pleti. Skratka PMS je dobre známa, značí totiž predmenštruačný syndróm a môže spôsobovať mnoho fyzických zmien, medzi ktoré patrí aj samotné akné. MUDr. Karolína Baumgartnerová radí, ako sa s týmto obdobím vyrovnať.

Signály prichádzajúcej menštruácie sú individuálne. Hoci niekto bojuje s príznakmi PMS, iné ženy zas netušia, čo to je. Medzi najčastejšie prejavy patrí hnačka, nadúvanie, bolesti, náladovosť, chuť na sladké a v neposlednom rade aj akné, ktoré je, ako jediné zo spomínaných, výrazne viditeľné.

Dostaň Odzadu do svojich Google odporúčaní

Pridať ako preferovaný zdroj Odzadu, odkaz sa otvorí v novom okne

Karolína Baumgartnerová je lekárka, ktorá je aktívna nielen v ambulancii, ale aj na Instagrame. K jej vášni patrí okrem iného aj skincare a mnohým ženám tak pomáha zostaviť rutinu a radí, ako čo najefektívnejšie zlepšiť stav pleti. Čo na tento problém vraví práve ona?

akné

Podľa jej zdrojov touto formou akné trpí 25 až 50 % žien v produktívnom veku. To znamená, že nie každá žena sa s týmto javom na svojej tvári aj stretne. Dodáva, že hormonálne akné, ktoré vzniká pred menštruáciou, je rovnako najčastejšou témou, ktorú vo svojej ambulancii rieši.

V článku sa po odomknutí dozvieš

  • Ako vznikajú zapálené vyrážky na tvári.
  • Akým spôsobom zmierniť príznaky PMS.
  • Aké potraviny obmedziť.
  • Lekárka prezradí, aká rutina je pre pleť najlepšia.
  • Ktoré veci sú v starostlivosti počas menštruácie neprípustné.

Po odomknutí tiež získaš

  • Články bez reklám
  • Neobmedzený prístup k viac ako 75 000 článkom
  • Exkluzívne benefity

Odporúčané články

Viac z kategórie Krása