Máš nízke sebavedomie? 6 znakov, že si ho sabotuješ ty SAMA

Sebavedomie je večná téma, s ktorou majú mnohé z nás stále problém. Cítime sa nesebavedomo a myslíme si, že nie sme dosť dobré. Niekedy si to však nahovárame len my samy a sabotujeme svoje vlastné šťastie. 

Ak robíš niektorú z týchto 6 vecí aj ty, týka sa ťa to tiež. Prestaň si zbytočne hádzať polená pod nohy a dostaň sa zo zovretia neistoty a pochýb. Prestaň sabotovať svoje šťastie a úspechy a staň sa sebavedomou a nezávislou ženou.

Porovnávaš sa s ostatnými

Ona má lepšiu prácu, tá vyzerá krajšie, hentá bola na lepšej dovolenke a ďalšia má viac šťastia v láske. Ak sa budeš s ostatnými neustále porovnávať, nikdy nebudeš spokojná so svojím životom. Namiesto toho by si mala byť vďačná za to, čo máš. Praj a bude ti dopriate.

View this post on Instagram

A post shared by ODZADU SK (@odzadu)

Bojíš sa prehovoriť a vyjadriť svoj názor

Radšej sedávaš v kúte a keď máš prehovoriť, začnú sa ti potiť dlane a rozbúcha sa ti srdce. Bojíš sa vyjadriť svoj názor, preto si radšej väčšinu času ticho. A pritom by si toho vedela povedať k veci dosť. Neboj sa rozprávať a hlavne sa neobávaj toho, čo si o tom budú myslieť ostatní ľudia. Každý má právo na svoj vlastný názor.

Nechceš riskovať

Uprednostňuješ istotu a to, čo poznáš, pred riskovaním a objavovaním nových nepoznaných vecí. Nechceš vystúpiť zo svojej komfortnej zóny, v ktorej sa cítiš bezpečne. Maj však na pamäti, že takto veľa nedosiahneš, je potrebné, aby si niekedy zariskovala a vyskúšala niečo nové.

Nič nedotiahneš do konca

Obávaš sa zlyhania, preto to radšej vzdáš ešte pred koncom. A pritom ani nevieš, čo by ťa v cieli čakalo. Je ale jednoduchšie vyhovárať sa na to, že zase sa ti niečo nepodarilo, než sa zaťať a snažiť sa, všakže?

View this post on Instagram

A post shared by ODZADU SK (@odzadu)

Vo všetkom vidíš negatíva

Celý tvoj život je jedno veľké negatívum. Vo všetkom vidíš len to zlé, si pesimistická a neveríš v to, že ty by si si mohla zaslúžiť niečo pekné. Zatváraš oči pred šťastím a niekedy do toho vtiahneš aj ľudí vo svojom okolí. Chceš, aby ťa ľudia poľutovali, tak sa radšej hráš na obeť tohto nespravodlivého sveta.

Nevieš povedať nie a necháš sa zneužívať

Svoje nízke sebavedomie podporuješ aj tým, že nedokážeš povedať nie a odmietnuť veci a ľudí, ktoré ti nie sú po vôli. Necháš sa preto často využívať. Kým sa ostatným nepostavíš, nikdy to nezmeníš. Kvôli tomu si nešťastná a dostávaš sa tak do kolotoča negatívnych emócií a pochybností o tom, že raz budeš šťastná.