Máme každý iné záujmy a trávime víkendy bez seba: Je to zdravá sloboda alebo začiatok konca?

Mnoho žien dnes rieši dilemu, či ich samostatné víkendy a iné záujmy nie sú len predzvesťou tichého rozchodu. Je to skutočne prejav zdravej slobody, alebo sa pod rúškom nezávislosti nenápadne odcudzujete? Na túto tému sme sa pozreli naozaj podrobne s odborníčkou, ktorá vidí do zákulisia stoviek vzťahov.

Psychologička Barbora Brzáková Krelová, ktorá pôsobí na platforme ksebe, nám pomohla rozkódovať dynamiku medzi spoločným časom a osobným priestorom. Podľa nej totiž odpoveď nie je čiernobiela.

Kde leží skutočná hranica odcudzenia?

Často sa snažíme merať kvalitu vzťahu na stopkách. Počítame hodiny strávené pri spoločnej večeri alebo počet víkendov, ktoré sme preležali pred televízorom. Odborníčka však hovorí, že toto meradlo je veľmi zradné a v skutočnosti o vašej blízkosti nehovorí nič zásadné.

„Hranica medzi zdravou potrebou samoty a odcudzením sa vo vzťahu neleží v množstve času, ale v kvalite prepojenia. V praxi vnímam, že páry nepotrebujú byť spolu neustále, no potrebujú sa pravidelne „stretnúť“, emočne aj pozornosťou,“ vysvetľuje Barbora Brzáková Krelová.

Emocionálna nevera v online svete: Je písanie si s iným mužom už zradou alebo len neškodným útekom z reality?

Keď náruč zostane prázdna: Psychologička vysvetľuje, ako strata dieťaťa mení identitu ženy

Môžete sedieť na jednej pohovke, a predsa byť od seba na míle vzdialení. „Ak spolu síce bývame, ale míňame sa bez skutočného kontaktu, vzniká tiché odcudzenie. Naopak, aj menej spoločného času môže byť dostatočné, ak je naplnený záujmom a prítomnosťou,“ hovorí psychologička.