Má milenca, no nechce opustiť manžela: Koho si má v skutočnosti vybrať?

Milostný trojuholník nemusí byť iba chvíľkovým poblúznením. Zahraničná štúdia zverejnená na webe PubMed medzi 495 ľuďmi so skúsenosťou s neverou rozlíšila osem odlišných motívov – od hnevu, zanedbávania a nedostatku lásky až po potrebu uznania či situačné okolnosti.

Nevera sa zvonka často redukuje na jednoduchú voľbu: zostať alebo odísť, priznať sa alebo mlčať. Z pohľadu ženy, ktorá už dlhší čas žije medzi dvoma vzťahmi, však nemusí byť jednoznačná ani jedna z týchto možností. O tom, čo sa skrýva za touto dilemou, sme sa rozprávali s Mgr. Ingrid Molnárovou, psychologičkou online poradne MOJRA.sk.

Ak sa žena ocitne medzi dvoma mužmi, často si najskôr kladie otázku, či môže úprimne milovať oboch. Práve o tejto dileme sa dozvieš viac po kliknutí SEM. Tentoraz sa psychologička na milostný trojuholník pozerá bez romantických predstáv a upozorňuje na súvislosti, ktoré si žena uprostred neho nemusí dokázať priznať.

Keď sa z dvojitého života stane boj so sebou

Udržiavať súčasne dva partnerské vzťahy predstavuje pre psychiku obrovskú záťaž. Žena sa musí neustále prispôsobovať odlišným situáciám, strážiť svoje slová, pamätať si, čo ktorému mužovi prezradila, a zároveň spracúvať množstvo protichodných emócií.

„Takýto stav vytvára dlhodobý stres, ktorý sa môže prejaviť úzkosťou, problémami so spánkom, podráždenosťou. Postupne sa objavuje aj vnútorný konflikt medzi tým, akou ženou chce byť, a tým, ako reálne žije,“ hovorí odborníčka na úvod.

„Psychológia tento jav označuje ako kognitívnu disonanciu: nepríjemné napätie, ktoré vzniká, keď naše správanie nie je v súlade s našimi hodnotami. Čím dlhšie tento rozpor trvá, tým viac energie človeka stojí jeho udržiavanie,“ pokračuje.

„Dlhodobé klamstvo navyše často narúša aj identitu ženy. Prestáva si byť istá sama sebou, svojimi rozhodnutiami a vlastnými pocitmi,“ dodáva.

„Namiesto toho, aby žila autenticky, venuje veľkú časť psychickej energie udržiavaniu dvoch oddelených svetov. Časom preto už nejde len o problém vo vzťahoch, ale aj o stratu vnútorného pokoja a kontaktu so sebou samou,“ zdôrazňuje ešte.

zdroj: Unsplash/Alexander Mass

Čo hľadá vydatá žena u milenca?

Milenecký vzťah pritom pre mnohé ženy nie je založený iba na telesnej príťažlivosti. Často v ňom nachádzajú niečo, čo im v dlhodobom partnerstve začalo chýbať – pozornosť, porozumenie, uznanie či pocit, že sú pre niekoho opäť dôležité.

„Milenec jej môže prinášať pozornosť, záujem a blízkosť, ktoré v každodennom manželskom živote postupne ustúpili do úzadia. To však automaticky neznamená, že manželstvo je bez lásky,“ uvádza Mgr. Ingrid Molnárová.

„Mnohé ženy stále milujú svojho manžela, vážia si spoločnú históriu, rodinu a pocit stability. Práve preto býva odchod taký náročný. Neopúšťali by len partnera, ale aj spoločný život, deti, domov, či predstavu budúcnosti, ktorú si roky budovali,“ pokračuje.

„Žena často nestojí medzi dvoma mužmi, ale medzi dvoma rozdielnymi potrebami – potrebou bezpečia a potrebou emocionálneho naplnenia. Pokiaľ sa tieto potreby dlhodobo nenapĺňajú vo vzťahu a partneri o nich nedokážu otvorene hovoriť, riziko vytvorenia paralelného vzťahu prirodzene narastá,“ dopĺňa.

zdroj: Pexels/Andrea Piacquadio

S ktorým mužom máš reálnu budúcnosť?

Univerzálna psychologická pomôcka, ktorá by človeku jednoznačne ukázala správnu cestu, neexistuje. Vhodne položené otázky mu však môžu pomôcť rozpoznať, ktoré pocity sú iba dočasné a ktoré odrážajú jeho skutočné dlhodobé potreby.