Keď sa o seba začneš starať, zistíš, koľkým ľuďom to vadí: Sebaláska ako dôkaz, že si zvolila seba

Sebaláska nie je len maska a sviečka

Moderný svet nám predáva predstavu, že sebaláska znamená kúpeľ s bublinkami a večer s vínom. Pravá sebaláska je však niečo hlbšie. Je to proces, počas ktorého sa učíš byť k sebe úprimná. Učíš sa odpúšťať sebe aj ostatným. Učíš sa neporovnávať a chápať, že tvoje tempo je správne, aj keď je iné.

Nie je to len o starostlivosti o telo, ale aj o dušu. Niekedy sa prejavuje tým, že si dopraješ odpočinok. Inokedy tým, že sa postavíš a odídeš z miesta, kde nie si rešpektovanou.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by ODZADU SK (@odzadu.sk)

Kto zostane, ten patrí

Najkrajšia časť sebalásky prichádza, keď pochopíš, že ľudia, ktorí ťa milujú úprimne, nezmiznú, keď začneš rásť. Naopak, budú ťa podporovať. Budú sa tešiť z tvojich úspechov a nebudú ťa nútiť zmenšiť sa, aby sa cítili väčší.

Sebaláska ťa učí rozpoznávať tieto rozdiely. Učí ťa, že nie všetci majú zostať a že niektoré kapitoly končia, aby mohli vzniknúť nové.

Život, ktorý patrí tebe

Keď začneš žiť podľa seba, zistíš, že je to niekedy osamelé, ale krásne. Nie preto, že by si nikoho nepotrebovala, ale preto, že už vieš, že nepotrebuješ nikoho, aby si bola celá.

Sebaláska nie je cieľ, ale cesta. Každý deň sa učíš znova, ako sa mať rada, ako si odpustiť a ako si dovoliť byť nedokonalá. Pretože len vtedy, keď prijmeš všetky svoje časti, sa tvoj život začne meniť zvnútra.