Instagram/madamelena_

Pre každú ženu sú vlasy dôležité. Niektoré ich majú dobrovoľne krátke, iné zase dlhé a chceli by ešte dlhšie. Zdá sa aj tebe, že rastú pomaly? Inšpiruj sa našimi tipmi, ktoré ti prírodne podporia rast vlasov.

Vďaka ich dodržovaniu bude tvoja koruna krásy zdravá, lesklá a porastie ako divá.

Zdravá strava

Najlepšie a zároveň najväčšie pravidlo, ktoré by si mala dodržiavať, ak chceš mať svoje vlasy dlhé. Bez zdravej stravy a dostatku vitamínov to nepôjde. Najviac ti pomôže, keď zaradíš do jedálnička potraviny, ktoré sú bohaté na vitamín C – napríklad citrusy, kyslá kapusta, jahody, brokolica, paprika a mnoho iných. Taktiež by si nemala zabúdať na vitamín A, ktorý je dôležitý pre celkový rast, nie iba vlasov.

Prírodné šampóny a masky

My ti odporúčame aj používanie prírodných masiek a šampónov na vlasy. Vďaka nim bude tvoja koruna krásy lesklejšia. Vyskúšať môžeš niektoré druhy z kozmetických obchodov alebo sa môžeš pustiť do domácej výroby.Vďaka nim budeš aspoň vedieť, čo na vlasy dávaš.

So šampónmi to také jednoduché nie je, no pri výbere v obchode by si mala sledovať najmä to, aby neobsahovali parabény, silikóny a sulfáty. Zameraj sa na také, ktoré obsahujú veľa kofeínu a proteínov.

Denná masáž hlavy

Rast vlasov môžeš veľmi jednoducho podporiť aj masážou. Môžeš masírovať pokožku hlavy pri umývaní vlasov, no stačí aj kedykoľvek počas dňa. Postačí ti 10 minút, preto by si si ju mala dopriať naozaj denne a pravidelne. Vďaka šikovnej masáži ti budú vlasy rásť naozaj rýchlejšie, no tiež si ich nadvihneš pri korienkoch a budú pôsobiť objemnejšie.

Ktorá žena netúži po tom, aby jej koruna krásy vyzerala bohato a sviežo? Pusti sa teda do práce.

Odporúčané články

Viac z kategórie Krása