Čistá pleť a bleskové chudnutie za 7 dní? Ráno som spravila jednu dôležitú zmenu

Teplá voda v druhej polovici týždňa opäť mení pravidlá hry a prináša zvrat, ktorý nikto nečaká. Moje telo si postupne zvyká na novú rannú rutinu a nepríjemné detoxikačné príznaky pomaly ustupujú.

Tráviaci trakt zrazu pracuje ako presné švajčiarske hodinky a nepríjemné nafukovanie po jedle definitívne mizne. Intenzívne vnímam, ako mi klesá chuť na sladké a mizne neustály pocit vlčieho hladu.

Pohľad do zrkadla vyráža dych

Skutočný šok však zažívam v nedeľu ráno, kedy sa po týždni staviam na váhu a pred veľké zrkadlo. V skutočnosti totiž vidím v odraze úplne iného človeka, než pred siedmimi dňami.

Preto mi od prekvapenia padá sánka, pretože moja váha ukazuje o necelé dva kilogramy menej. Moja pleť navyše vyzerá neuveriteľne sviežo, ranné opuchy okolo očí neexistujú a pokožka doslova žiari.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by ODZADU SK (@odzadu.sk)

Tento brutálny výsledok nedosahujem predtým nikdy, hoci kupujem detoxikačné čaje. Všetky ženy však musím na rovinu varovať pred drsným začiatkom tohto experimentu.

Verdikt, ktorý ti zmení každé ráno

Moja týždňová skúsenosť ma jednoznačne učí, že netreba hneď veriť všetkým dokonalým rečiam z online videí. Každá radikálna zmena totiž vyžaduje čas a tvoje telo ti ju na začiatku poriadne spočíta.

Zároveň si totiž musíš uvedomiť, že horúca tekutina funguje ako silný liek a preverí tvoju pevnú vôľu. Práve pretonečakaj príjemné chvíle hneď od prvého pohára, pretože očista občas bolí.

Skrátka tento lacný zvyk prináša reálne výsledky, no iba ak prekonáš prvé dni čistého nepohodlia. Záverečne ti preto tento experiment odporúčam, no vopred sa priprav na poriadne divokú jazdu.