„Ako si dokázala tak rýchlo schudnúť?“ pýtajú sa ľudia: Cynthia odhalila svoj recept

Influencerka Cynthia Tóthová dala fanúšikom na Instagrame príležitosť pýtať sa otázky. Zaujímalo ich aj to, ako sa jej podarilo schudnúť. Úprimne im teda odpovedala a niektorými slovami neprekvapila len ona, ale aj samotní followeri. 

Bývalá partnerka Separa chudne už nejaký ten čas. S aktívnym cvičením začala ešte vo chvíľach, keď randila so známym slovenským raperom. Fanúšikovia dokonca poznamenali, že po ich rozchode v jej prípade nastal ešte väčší glow up. Sama priznala, že ju to poznačilo až tak, že vtedy schudla ďalších 6 kíl.

Ako sa Cynthii Tóthovej podarilo schudnúť?

Síce Cynthia začala chudnúť pred vyše 3 rokmi, fanúšikom to aj tak zrejme prišlo krátko.

„Ako si dokázala tak rýchlo schudnúť?“ spýtal sa jeden z nich. „Rýchlo? Mne to prišlo ako najdlhšia doba. Najskôr som len cvičila a papkala si, čo chcem (čo je okej, ale nemala som výsledky také, ako som chcela), no tak som si povedala, že idem aj stravu … “ zverila sa Cynthia.

„Nastavila v kalorických tabuľkách 1 800 kcal, aby som bola v miernom deficite, potom mi ho trošku upravil @tomas.coach a išlo to o čosi rýchlejšie. Celé toto trvalo asi pol roka (varím si doteraz sama),“ pokračovala.

„Moja najproblematickejšia časť tela je brucho, ktoré stále ešte nemám také, ako by som chcela, ale zas nejdem sa z toho zblázniť … No musela som byť trpezlivá … Ale stálo to za to,“ dodala ešte.

Cynthia ďalej odpovedala na otázku, či vidí nejaké negatíva toho, že schudla. „V mojom prípade to má jedno (ale iba také malé) negatívum. Mám asi o 2 čísla menšie prsia, haha. A k tomu ešte aj existuje gravitácia, ahhahah, chápeme sa … Takže iba toto považujem za mínus,“ priznala.

 

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

 

Príspevok, ktorý zdieľa 🌸 Cynthia Tóthová 🌸 (@cynthia_tothova)

„Celkovo sa cítim oveľa lepšie. Čiže to, samozrejme, má viac plusov ako mínusov. Lebo vždy, keď priberiem, tak mi to ide hlavne do vrchnej časti tela, čo sú prsia, ruky, brucho a líca,“ dodala ešte.

Cynthia tiež zverejnila fotku z roku 2023 a aktuálnu snímku, na základe ktorých ukázala, ako sa zmenila jej postava. Momentálne váži 52 kíl, pričom meria 161 centimetrov. V dm-s dokonca jednu fanúšičku povzbudila, aby sa nevzdávala a pokračovala vo svojej ceste k vysnívanej postave.

A čo na Cynthiinu premenu hovoríš ty?

Nádhernú Cynthiu Tóthovú uvidíš TU

GALÉRIA+ 6

Zdroj: Instagram/cynthia_tothova