Ako mobily ovplyvňujú vzťahy? Odborníci upozorňujú na tieto znaky

V dnešnej digitálnej dobe si mnohé páry kladú otázku, ako mobily ovplyvňujú vzťahy – či ide len o nevinné obrátenie sa k obrazovke, alebo o skutočnú hrozbu pre partnerskú blízkosť a komunikáciu. Výskumy ukazujú, že správanie známe ako phubbing – teda ignorovanie partnera v prospech mobilu – môže nielen znížiť spokojnosť v partnerskom vzťahu, ale aj viesť k častejším konfliktom a zníženiu pocitu blízkosti či duševného pohodlia u oboch partnerov.

Podľa jednej americkej štúdie z Baylor University až takmer polovica ľudí pociťuje, že ich partner používa telefón počas spoločného času. To zvyšuje konflikty a znižuje spokojnosť vo vzťahu.

Dostaň Odzadu do svojich Google odporúčaní

Pridať ako preferovaný zdroj Odzadu, odkaz sa otvorí v novom okne

Mobilné telefóny sa stali neodmysliteľnou súčasťou našich životov. Umožňujú nám zostať v kontakte s blízkymi, zdieľať zážitky a riešiť praktické veci rýchlejšie ako kedykoľvek predtým. Ich prínos pre vzťahy však môže byť dvojsečný.

Na jednej strane môžu technológie prehĺbiť komunikáciu a pomôcť udržiavať kontakt aj na diaľku, na tej druhej však často pohlcujú našu pozornosť v momentoch, keď by sme sa mali sústrediť na človeka vedľa nás. Keď sa partner začne viac obracať na obrazovku než na svojho milovaného, môže to byť prvým varovným signálom – nie len o používaní technológie, ale o tom, čo sa deje v samotnej dynamike vzťahu. Na TÝCHTO 5 signálov by si si mala dávať pozor.

Psychologička Mgr. Veronika Peráčková z online poradne MOJRA.sk nám opísala aj ďalšie detaily o tom, ako mobily ovplyvňujú vzťahy.

Ako mobily ovplyvňujú vzťahy a komunikáciu v nich?

Tak ako pri každom jave, aj pri mobilných telefónoch existujú dve stránky mince. Na jednej nám dokážu spríjemniť spoločný čas alebo chvíle, keď sme od seba – umožňujú nám zostať v kontakte s blízkymi, zahrať si spoločenské hry, keď nemáme klasickú verziu po ruke, či uľahčiť množstvo každodenných situácií. Na tej druhej je tu aj menej príjemná stránka – tá, ktorá nás „odmeňuje“ za to, keď sa od ľudí okolo nás postupne vzďaľujeme.