9 znakov, že vo vzťahu dávaš príliš veľa: Pozor, strácaš svoju vlastnú identitu

Láska je nádherná a dokáže nás úplne pohltiť. No občas dávame viac, než by sme mali, čo môže viesť k tomu, že sa vo vzťahu stráca naša identita. Ako zistíš, že dávaš príliš veľa? Tu je niekoľko signálov, na ktoré by si mala dávať pozor.

Zanedbávaš svoje potreby

Každá z nás má svoje potreby, či už ide o osobný čas, koníčky alebo kariéru. Ak zistíš, že tieto potreby zanedbávaš kvôli partnerovi, môže to byť prvé varovné znamenie.

Tráviš málo času s blízkymi

Ak si čoraz častejšie vymieňaš stretnutia s priateľkami alebo rodinné oslavy za čas strávený s partnerom, možno mu dávaš príliš veľa. Nemala by si svojich blízkych zanedbávať a mala by si im venovať viac času.

zdroj: Pexels/artawkrn

Nerobíš to, čo ťa baví a napĺňa

Vo vzťahu, kde dávaš príliš veľa, môžeš stratiť kontakt so svojimi vášňami a záujmami. Predstav si, že si kedysi milovala tanec, čítanie alebo maľovanie. Teraz sa však nachádzaš v situácii, kde tieto aktivity odkladáš, pretože chceš stráviť čas so svojím partnerom, ktorý tieto záujmy nezdieľa.

Prípadne sa cítiš vinná, keď máš svoj čas, pretože máš pocit, že by si mala byť k dispozícii pre svojho partnera. Preto si už možno ani nepamätáš, ako sa cítiš, keď robíš to, čo ťa skutočne baví.

Cítiš sa vyčerpaná

Vzťah by ťa mal napĺňať energiou, nie ťa vysávať. Ak cítiš, že ti vzťah berie energiu namiesto toho, aby ti ju dodával, niečo nie je v poriadku.

Strácaš svoju nezávislosť

Pokiaľ sa čoraz viac spoliehaš na partnera v každodenných rozhodnutiach a činnostiach a strácaš schopnosť robiť veci sama za seba, je čas na to, aby si sa nad sebou zamyslela.

Pokračovanie článku nájdeš na ďalšej strane.