4 tipy, ako chrániť vlasy počas spánku: Aj maličkosti urobia veľký rozdiel

Ak chceš, aby tvoja koruna krásy vyzerala naozaj dobre, mala by si hľadať spôsoby, ako svoje vlasy chrániť. Nielen počas dňa, ale aj v noci, keď spíš. Mnohé ženy to úplne zanedbávajú a následne sú prekvapené a rozhorčené z nedostatočnej kvality a stavu svojich vlasov.

Máme pre teba 4 tipy, ktoré by si mala čo najskôr začať dodržiavať. Na prvý pohľad ide o drobnosti, no v skutočnosti môžu urobiť veľké rozdiely.

Používaj správne obliečky

Väčšina z nás používa bavlnené obliečky, ktoré sú príjemné na dotyk a aj cenovo dostupné. Oveľa lepšou voľbou sú saténové alebo hodvábne obliečky. Sú síce o čosi drahšie, ale aj šetrnejšie k tvojim vlasom. Nezamotajú sa tak ako pri bavlnených a budú aj menej lámavé či suché.

Nechoď spať s mokrou hlavou

Mnohé z nás sa dopúšťajú častej chyby, že idú spať s mokrou hlavou. V našom samostatnom článku nájdeš dôvody, prečo by si to nemala robiť. Mokré vlasy sú lámavejšie a krehkejšie, takže si ich môžeš rýchlejšie poškodiť. Rovnako ti hrozí prechladnutie alebo kožné problémy. Radšej si ráno privstaň o pár minút skôr.

zdroj: Unsplash/Bermix Studio

Rozčesané a rozpustené vlasy

Ideálnou voľbou je vlasy pred spaním dobre rozčesať a nechať si ich rozpustené. Prípadne môžeš zvoliť voľný vrkoč. Vyhni sa drdolom a copíkom, ktoré by mohli spôsobiť ich štiepenie, lámanie či vypadávanie. Nesprávne zvolená gumička by sa zbytočne šúchala po vankúši a spôsobovala trenie. Keď už, použi saténovú alebo hodvábnu gumičku, prípadne len kúsok látky.

Nočná starostlivosť

Medzi spôsoby, ako chrániť vlasy počas spánku, patrí aj nočná starostlivosť. Dopraj si nejaké masky určené na noc alebo olejovú kúru. Zabaľ si vlasy do fólie a uteráku alebo čiapky, aby si si nezašpinila posteľnú bielizeň. Tvoja koruna krásy bude poriadne vyživená. Ráno stačí, keď si hlavu umyješ a môžeš sa tešiť na krásny výsledok plný lesku.

Koľko z týchto chýb robíš aj ty? Nikdy nie je neskoro na zmenu. Čím skôr začneš, tým lepšie výsledky dosiahneš.