10 produktov, ktoré by si mala zaradiť do svojej starostlivosti o pleť po 30-ke

Po prekročení tridsiatky sa pleť začína meniť a vyžaduje si dôkladnejšiu starostlivosť. Produkty, ktoré si používala v dvadsiatke, už nemusia byť dostatočné na udržanie jej mladistvého vzhľadu.

Ak chceš spomaliť proces starnutia a zachovať si zdravú a sviežu pleť, mala by si do svojej rutiny zaradiť určite beauty produkty. A môžeš nám veriť, že tvoja pokožka sa ti časom odvďačí.

10 beauty produktov, ktoré potrebuje tvoja pleť po 30-ke

1. Čistiaci olej alebo jemný čistiaci gél

Po tridsiatke sa znižuje produkcia kožného mazu, a preto je dôležité používať jemnejšie čistiace produkty, ktoré nebudú pleť nadmerne vysušovať. Čistiaci olej dokáže rozpustiť nečistoty a make-up bez narušenia prirodzeného ochranného filmu pokožky.

2. Kyselina hyalurónová je ako zázrak pre našu pleť

Kyselina hyalurónová predstavuje taký malý zázrak. S pribúdajúcim vekom sa znižuje obsah hydratácie v pokožke, čo vedie k tvorbe jemných liniek. Sérum s kyselinou hyalurónovou pomáha udržať pleť hydratovanú, vypnutú a dodáva jej zdravý vzhľad.

zdroj: Freepik/frimufilms

3. Retinol (vitamín A)

Retinol je jedným z najsilnejších anti-aging ingrediencií. Podporuje obnovu buniek, redukuje jemné vrásky a zlepšuje textúru pokožky. Je dôležité začať s nižšou koncentráciou a aplikovať ho iba večer, pričom je nutné používať denný krém s SPF.

4. Očný krém s peptidmi

Okolie očí je oblasť, kde sa prvé známky starnutia objavujú najskôr. Očný krém s peptidmi posilňuje pokožku, redukuje opuchy a tmavé kruhy pod očami, čím dodáva svieži a oddýchnutý vzhľad.

5. Denný krém s SPF 30+ používaj na pleť nielen v lete

Ochrana pred slnečným žiarením je nevyhnutná v akomkoľvek veku, no po 30-ke je ešte dôležitejšia. Denný krém s vysokým ochranným faktorom chráni tvoju pokožku pred predčasným starnutím a pigmentovými škvrnami. A nehovoríme iba o horúcich letných dňoch. Po SPF by si mala totiž siahnuť v každom ročnom období. Pamätaj, že slnko vykúka aj spoza mrakov.

6. Antioxidačné sérum s vitamínom C

Vitamín C pomáha rozjasniť pleť, zjednotiť jej tón a bojovať proti voľným radikálom. Pravidelné používanie séra s vitamínom C môže pomôcť znížiť výskyt pigmentových škvŕn a dodať pokožke mladistvý lesk.

zdroj: Unsplash/Apostolos Vamvouras

7. Pleť potrebuje aj výživný nočný krém

Počas noci sa pleť regeneruje, a preto by si mala používať nočný krém bohatý na výživné látky, ako sú ceramidy, niacínamid alebo bambucké maslo, ktoré podporujú obnovu pokožky.

8. Pleťový olej

Prírodné oleje, ako je arganový alebo šípkový olej, môžu pomôcť udržať pleť hydratovanú a pružnú. Ich pravidelné používanie dodáva pokožke potrebné živiny a podporuje jej elasticitu.

9. Hydratačná maska

Aspoň raz týždenne by si mala dopriať naozaj intenzívnu hydratáciu vo forme masky, ktorá doplní vlhkosť a osvieži pokožku. Ideálne sú masky s kyselinou hyalurónovou alebo s aloe vera.

zdroj: Pexels/KoolShooters

10. Peeling s AHA/BHA kyselinami

Chemický peeling s ovocnými kyselinami pomáha odstrániť odumreté bunky, vyhladiť povrch pokožky a dokonca aj podporiť tvorbu nových buniek. Pri pravidelnom používaní sa pleť stáva žiarivejšou a zdravšou.