Tag: ako rýchlo schudnúť

Nemusíš cvičiť roky, aby si schudla

Fitness

Týchto 5 zásad ťa zbaví kíl rýchlejšie, než čakáš: Tajomstvo úspešného chudnutia

V prvom rade je dôležité uvedomiť si, že každé telo je iné a na každú ...

Matilda Debnárová

2. júla 2025

Triky, ktoré ti pomôžu schudnúť rýchlo a efektívne: Týchto 7 musíš vyskúšať

Chudnutie

Triky, ktoré ti pomôžu schudnúť rýchlo a efektívne: Týchto 7 musíš vyskúšať

Chudnutie nemusí byť o drastických diétach a nekonečných hodinách v posilňovni. Často rozhodujú drobné triky ...

Matilda Debnárová

23. júna 2025

Sviatky už skončili: 7 tipov, ako schudnúť všetky koláče a rezne

Fitness

Sviatky už skončili: 7 tipov, ako schudnúť všetky koláče a rezne

Vianočné dobroty, silvestrovské chlebíčky alebo veľkonočné hodovanie, nech sú to akékoľvek sviatky, jedno majú spoločné. ...

Matilda Debnárová

22. apríla 2025

chudnutie bez námahy

Fitness

Chudnutie bez námahy: 7 úspešných krokov k dokonalej postave

Zhodiť zopár kíl bez diéty a akejkoľvek snahy je sen snáď každej ženy. Občas však ...

8. apríla 2024

chudnutie a upratovanie

Fitness

Koľko kalórií schudneš domácimi prácami? Tieto 4 začneš robiť častejšie

V dnešnom uponáhľanom svete je ťažké nájsť si dostatok času na tréning a fyzickú aktivitu. ...

Monika Molcsanová

2. augusta 2023

Ženský pás - chudnutie

Fitness

3 najväčšie hlúposti, ktoré pri chudnutí robíme: Po čase ich budeš ľutovať

Letná sezóna je už za rohom a teba chytila panika pri pomyslení na to, že ...

27. apríla 2023

Mikela

Aktuálne a Šoubiz

Influencerka Mikela rapídne schudla: Prezradila nám jednoduchý návod

V súčasnosti sa čoraz viac z nás zaujíma o zdravý životný štýl s cvičenie. Každá ...

Simona Krauszová

2. júla 2022

Fitness

Dokonalá diéta neexistuje: Len TAKTO schudneš a už nikdy nepriberieš

Ak cvičíš, spomeň si prečo si začala. Možno si chcela vyplniť svoj voľný čas, chcela ...

Simona Krauszová

31. januára 2022